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國防演講稿

前言:想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎?我們特意為您整理了5篇國防演講稿范文,相信會為您的寫作帶來幫助,發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

國防演講稿范文第1篇

我們是生長在新世紀(jì)的一代大學(xué)生,是肩負(fù)祖國建設(shè)勇往的一代,我們是幸福的,我們在和平中快樂的成長,父母把我們從天真浪漫的的童年時代小心翼翼地扶我們走過來,在溫暖和無微不至的懷抱中,得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的重愛。對于我們已踏入青年的行列有了獨特的思維完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀,正缺乏一種精神的指列,一種“我以我血薦軒轅”的激情。我們是祖國國防建設(shè)的后備軍,國家興亡匹夫有責(zé),縱觀國際形勢,我們需要培養(yǎng)一種世界的眼光,軍事理論課就是培養(yǎng)我們基本的國防知識和積極投身國防建設(shè)和為國效力的精神。

現(xiàn)代戰(zhàn)爭告訴我們戰(zhàn)爭就是人民的戰(zhàn)爭,戰(zhàn)爭取得勝利的關(guān)鍵必須依靠于人民的力量,我們就是未來戰(zhàn)爭而需要的復(fù)合型人才,曾記得一位教官說過:“你們是具有高素質(zhì)的一代,如果我們的軍隊就是你們,那么這支軍隊此是一個所向披,不可戰(zhàn)勝的軍人。” 祖國的重任肩負(fù)于我們身上,祖國仍需加強發(fā)展,因此我們必須努力學(xué)習(xí),增強民族意識學(xué)成報效祖國,祖國明天輝煌關(guān)系于我們相信祖國明天會更好!愛國主義是指在知祖國、愛祖國的基礎(chǔ)上,立報國之志、學(xué)報國之才、踐報國之行。其有機統(tǒng)一才是真正的愛國主義,因此我們大學(xué)生應(yīng)該知國、愛國、報國上下功夫,做到以了解祖國、學(xué)習(xí)愛國主義知識和有關(guān)理論為基礎(chǔ),以激發(fā)自己的愛國主義情感為重點。

一、增強國防觀念,認(rèn)識國防的重要意義。積極學(xué)習(xí)國防教育理論,理解研究國防知識。只有我們具有了一定的國防觀念,才可能積極學(xué)習(xí)國防知識和軍事技能,主動旅行國防義務(wù)。無防不立,民無防不安,國防是關(guān)系到國家和民族生死存亡的根本大計,國防與中華民族每一個成員息息相關(guān)。

二、認(rèn)識歷史,增強愛國情操從近代歷史很容易的可以看出,落后就要挨打,不團結(jié),不愛國就會面臨亡國滅種的危險國家興亡匹夫有責(zé),作為大學(xué)生,作為華夏子孫,我們要用自己的身軀捍衛(wèi)我們的國土。

三、認(rèn)識世界,認(rèn)識現(xiàn)實多看國際新聞,了解現(xiàn)實,了解世界形勢,國家狀況。關(guān)心國家大事。不難從國際形勢中看到雖然表面上和平,但仍然存在危險。我們應(yīng)該時刻警惕。

四、努力學(xué)好科學(xué)知識作為學(xué)生,學(xué)習(xí)才是主業(yè)。只有我們學(xué)好了科學(xué)知識,有了一技之能,才能談得上報效祖國。只有學(xué)好了科學(xué)知識我們才能成為合格的四有新人,成為合格的接班人。

五、掌握國防知識我們應(yīng)當(dāng)了解和掌握有關(guān)的國防基本知識和基本理論。例如:國防基礎(chǔ)理論、軍事知識、國防歷史、國防形勢、國防法制……

六、積極參加軍事訓(xùn)練軍事訓(xùn)練是我們大學(xué)生必須得學(xué)習(xí)的一種國防課程,在這些實踐性的教育環(huán)節(jié)中進一步鞏固我們所學(xué)的國防知識。軍事訓(xùn)練中我們可以學(xué)會基本的軍事技術(shù),在突發(fā)的戰(zhàn)爭中可以及時的為國家增加軍事人員,補充軍力并且我們還可以從中豐富知識,增強體魄;還可以培養(yǎng)我們的無私奉獻的責(zé)任意識,令行禁止的紀(jì)律觀念,扎實奮斗的拼搏精神促進我們的全面發(fā)展。

國防演講稿范文第2篇

明天是11月9號,你們知道11月9號是什么日子嗎?是全國“消防宣傳日”。11月9日,它的數(shù)字恰好與火警電話號碼119相同,這一天前后,正值風(fēng)干物燥,火災(zāi)多發(fā)的季節(jié),全國各地都在緊鑼密鼓地開展防火工作。所以今天,我利用國旗下講話的機會,向同學(xué)們進行一次消防和安全知識的宣傳。

火本是人類的朋友。遠古時代,熊熊的大火把我們的祖先從大森林趕出來,使他們挺直了腰身,開始了勞動,完成了從類人猿向人類社會的偉大演變;我們的祖先,采用鉆木取火的方法,結(jié)束了人們生吃血腥野獸,啃食生瓜苦果的漫長歷史。后來,人們重視了對火的研究和利用,用火來澆鑄和冶煉,告別了石器時代,進入了陶器、青銅器、鐵器等新時代,使人類社會向前邁了一大步;在轟轟烈烈的機器大工業(yè)時代,火的作用得到更大的發(fā)揮,人們用火來發(fā)電,用火來開動火車、輪船,用來點燃火箭,幫助人類展開飛向太空的翅膀。

火也是一柄雙刃劍。若失去對它的控制,就會給人類造成難以估量的災(zāi)難。俗話說:“賊偷一半,火燒全光。”一把火可以使人們辛勤勞動創(chuàng)造的物質(zhì)財富化為灰燼;一把火可以吞噬掉整個村落、街區(qū)、工廠和學(xué)校;一把火可以使珍貴的歷史文物毀于一旦;一把火可能毀掉我們美麗的家園,使無數(shù)生靈涂炭。曾記得新疆克拉瑪依的一把火,使幾百名活潑的中小學(xué)生飲恨九泉;大興安嶺的一把火,使我國本來就少的森林資源遭受了巨大的損失……

秋冬季節(jié),風(fēng)干物燥,正是火災(zāi)多發(fā)的季節(jié),防火形勢異常嚴(yán)峻。 火,既是我們的朋友,也是我們的敵人,關(guān)鍵在于人們?nèi)绾务{馭它。該燃燒的時候,讓它盡情燃燒;不該燃燒的時候,就要堅決禁止!無論何時何地,我們對火都要保持高度警惕,一定要樹立起消防安全的意識。

預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么呢?首先要從日常生活中的小事做起:

l、不玩火。不隨意焚燒廢紙等。

2、了解和熟悉消防設(shè)施,自覺愛護消防栓、滅火器等消防設(shè)施。

3、電器使用完畢或人離開時,要及時關(guān)閉電源,以防電器過熱而發(fā)生危險。

發(fā)現(xiàn)火災(zāi)我們該如何應(yīng)對?如何自救呢?

1、發(fā)現(xiàn)火災(zāi),首先是打電話119直接報警。

2、水是最常用的滅火劑,木頭、紙張、棉布等起火,可以直接用水撲滅。用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處,可以有效地滅火。如身上衣物著火,可以迅速脫掉衣物,或者就地滾動,以身體壓滅火焰,一定不要身穿著火的衣服跑動。

3、樓房發(fā)生火災(zāi)時,一是要鎮(zhèn)靜分析,不要盲目行動。要明確自己所在的樓層,要回憶樓梯和樓門的位置、走向;分析周圍的火情,不要盲目開窗開門,也不要盲目亂跑,跳樓,造成不應(yīng)有的傷亡。二是要選好逃生辦法,不要驚慌失措。如必須從煙火中沖出樓房,要用濕毛巾、衣服等衣物包住頭臉,尤其是口鼻,低姿行進,向著火層以下疏散。如果各種逃生路均被大火切斷,應(yīng)退室內(nèi)、關(guān)閉門窗,有條件的可向門窗上澆水,以延緩火勢蔓延。我們還要緊記:同學(xué)們正處于成長發(fā)育期,還不具備成年人的思維和體力,缺乏自我保護的能力和經(jīng)驗,如發(fā)現(xiàn)火災(zāi),最重要的是盡快脫離危險,撤離火場。這樣做既可以保證自身安全,也為大人們滅火提供了方便,使他們可以集中精力滅火。從這一意義上來看,保護自身安全也為滅火工作做出了貢獻。

國防演講稿范文第3篇

潘鈺華

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

大家好。我是高一年級十七班田遠致同學(xué)的媽媽。很高興今天有這樣好的機會來到興化中學(xué),參加新學(xué)年的第一次"國旗下講話"活動。首先我要向大家問聲好。老師們好!同學(xué)們好!

其實,用高興這個詞來形容我現(xiàn)在的心情是遠遠不夠的。一走進這個美麗的校園,我的心情就激蕩起來了。我不由得想起了我的少年時光。青青校園,朗朗書聲,春風(fēng)蕩漾,笑語歡歌,永遠都是我青春回憶中最鮮亮的一抹底色。我多么夢想有一天能重回校園,重溫快樂純真的青春歲月。也許,這對于我來說,只能永遠是一個夢想了。我在這里,只能靜靜地觀看,靜靜地欣賞。看陽光灑在綠葉上,看青春飄蕩在同學(xué)們年輕可愛的臉龐上。

說到夢想,這好像是一個有點空泛的話題。其實,夢想就在我們身邊。往大了說,我們的國家有著偉大的"中國夢";往小了說,我們每個家庭、每個人都對未來充滿了美好的夢想。而我,作為一名高中生的媽媽,我想我現(xiàn)在的夢想肯定是和所有的爸爸媽媽一樣的,那就是希望孩子成人、成才,擁有燦爛美好的前景,走出精彩非凡的人生。這一定也是你們自己夢寐以求的吧?是啊,誰不期待繁花似錦的春天?誰不向往廣闊錦繡的天地?

夢想是如此璀璨,但只有實現(xiàn)它,才能真正體現(xiàn)它的魅力。當(dāng)然,越是美好的夢想,通往實現(xiàn)的道路就越漫長。我知道,從小學(xué)、初中,再到高中,一路走來,同學(xué)們一定都已經(jīng)經(jīng)歷了很多磨礪和困難。能走進文化積淀深厚、名師云集的省興中讀書,是我們興化城鄉(xiāng)多少孩子的夢想啊。可是你們都做到了,這是多么不容易!這就證明,你們都是聰明、勤奮的好孩子。如今,你們距離夢想的實現(xiàn)更加近了。火熱的大學(xué)生活就在前方不遠處等待著你們。你們一定已經(jīng)是信心百倍、斗志昂揚了吧?

人們都說,"梅花香自苦寒來".一個簡單的詞——苦寒,卻包含了多少艱辛、挫折、甚至是荊棘密布、心灰意冷。個中滋味,我作為曾經(jīng)的學(xué)生,和現(xiàn)在的家長,感受尤其深刻。我常常想,如果我們沒有考試,每個孩子都能快快樂樂地進入喜歡的學(xué)校學(xué)習(xí),自由地選擇未來的職業(yè),那該多好。可是這幾乎就是傳說中的桃花源,我們聽說過、向往過,卻怎么也尋找不到。我們身處這個充滿競爭和壓力的社會,對絕大多數(shù)人來說,只有參加考試,參與競爭,才能得到機會,得到我們想要的未來。所以,我們只有適應(yīng),爭做強者,在高考的戰(zhàn)場上一鼓作氣,奮勇爭先。要知道,其實人生中這種能改變命運的機會并不是很多。所以,現(xiàn)在的機會特別值得珍惜。有了夢想的指引,我們每一天的學(xué)習(xí)和努力就都是有意義、有價值的。每一次考試,我們都把它當(dāng)做腳下的一個臺階;每一個日子,都要過得充實、盡力,不讓它白白流逝。只要你問心無愧,做到最好的自己,那就是成功,你就是一個優(yōu)秀的學(xué)生。我想,未來的某一天,當(dāng)你回首往事,撫今追昔,你一定會對高中時代的自己充滿感激、敬佩,是你今日的不懈努力成就了他日的成功、勝利。

小高考、高考,都是沒有硝煙的戰(zhàn)場。在這樣的戰(zhàn)場上,不僅是你們在過關(guān)斬將、備嘗艱辛,在你們的身邊,還有老師、家長,他們也在經(jīng)歷著一場艱難的戰(zhàn)役。所以我想說,當(dāng)你在學(xué)習(xí)中有所收獲時,不要吝惜你的笑臉,要記得和他們分享你的快樂;當(dāng)你因為一時的困難而困惑煩惱時,也不要把一切都埋藏在心里,跟老師聊一聊,和家長說一說,也許,他們會有好辦法幫你解開心結(jié),打開思路,幫你卸去包袱,輕裝上陣。要知道,他們一直都無怨無悔地站在你的身后,隨時準(zhǔn)備為你做些什么。讓他們成為你成功路上的一盞盞指路明燈吧。

說到這里,我要對興中所有的老師真誠地說一聲謝謝。你們辛苦了!"老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。"你們淵博精深的學(xué)識令人敬仰,你們的敬業(yè)精神、博愛胸懷尤其令人感動。把孩子交給你們,是我們家長最幸運的選擇。謝謝你們!

國防演講稿范文第4篇

大家好!

今天我國旗下演講題目是《安全,防患于未然》。

安全,這是個萬古常青話題。盡管“安全第一”、“安全重于泰山”口號多年前就已在耳邊響起,但是由于忽視安全而帶來悲劇卻時有發(fā)生。據(jù)了解,我國每年約有1.6萬名中小非正常死亡;中小因交通事故、食物中毒、溺水等原因死亡,全國平均每天就有40多人。個觸目驚心數(shù)字,個血淚交織悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸,更對我們敲響了安全警鐘。

安全,涉及到我們生活方方面面:例如食品安全,不吃過期變質(zhì)食品,嚴(yán)防“毒”從口入;運動安全,運動前要充分做好準(zhǔn)備活動,運動時避免碰撞而受傷;教室安全,離開教室要關(guān)好門窗,不給小偷有可乘之機;養(yǎng)成文明上下樓梯好習(xí)慣,上下樓梯時,靠右慢行;交通安全,要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,做到過馬路走斑馬線,紅燈停,綠燈行;寢室安全,嚴(yán)禁室內(nèi)用火玩火,杜絕火種進寢室;實驗課安全,上實驗課前要認(rèn)真聽講解注意事項;在做實驗時要嚴(yán)格按照要求來做,此外,還有旅游安全、網(wǎng)絡(luò)交友安全等等。

“隱患險于明火,防范勝于救災(zāi)”。安全事故發(fā)生往往只是一瞬間,卻可能摧毀我們最寶貴生命,與其等悲劇發(fā)生后再痛定思痛,不如在事情發(fā)生就提早防范。但是,有些同學(xué)安全意識卻依然十分淡薄,表現(xiàn)出對提早防范無知和麻木。例如:樓梯上,仍常見飛奔身影;橫穿馬路后,還洋洋自得;運動場上,因激烈碰撞而使身體受傷等等,這些情形在同學(xué)們中間仍時有發(fā)生。這樣單薄安全意識怎能不叫人揪心?

國防演講稿范文第5篇

防震減災(zāi)國旗下的演講稿一老師們,同學(xué)們:

大家上午好,今天國旗下講話時間,我將帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)地震避險的有關(guān)常識。

對所有中國人來說,20xx年5月12日無疑將成為一個永遠無法忘卻的慘痛記憶。這一天下午2時28分,在我國的四川省,一場里氏8.0級的大地震,在瞬間奪去了成千上萬人的生命,在瞬間災(zāi)區(qū)的人民無家可歸,流離失所,在瞬間5300多名在校學(xué)生遇難或失蹤。地震至今為止無法準(zhǔn)確地提前預(yù)報,但掌握一定的避震常識和技能,可以讓我們遇震不慌,降低危險。

地震災(zāi)害從發(fā)生到建筑物被毀壞平均只有12秒,必須根據(jù)所處的環(huán)境迅速作出抉擇。如來不及撤離建筑物,千萬要冷靜,充分利用建筑物內(nèi)的避震有利部位,如堅固的桌椅下、睡床下,逃往小跨度的廚房、廁所、小房間、墻角,最好找一個可形成三角空間的地方。萬萬不能在窗戶、陽臺、樓梯、電梯及附近停留。地震時如果在商場、影劇院等公共場所,應(yīng)就地蹲下或躲在椅子及堅固物品旁邊,注意避開懸掛物,用包或手護住頭部,等地震過后再有序撤離。如果在戶外,要就地選擇開闊地避震:蹲下或趴在地上,以免摔倒;不要亂跑,避開人多的地方;用書包等保護頭部;不要隨便返回室內(nèi)。避開高大建筑物,避開危險物、高聳或懸掛物。

在學(xué)校,避震主要有兩個環(huán)節(jié):一是震時避震,二是震后疏散。

震時避震有如下要點:

1、立即停止一切活動,將身體盡量縮成一團,迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌、餐桌或床下(旁),靠外墻的學(xué)生盡量往里靠。

2、在操場或教室其他地方的師生,應(yīng)該到室外合適的地方(如:空曠場地或到疏散區(qū))去躲避,原地不動蹲下,雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物(如圍墻、電線桿等)。千萬不要回到教室去。

緊急疏散有如下要點:

1、要有順序地疏散,從就近樓梯下樓,下樓時要走樓梯內(nèi)彎,不準(zhǔn)在樓梯或走廊內(nèi)互相擁擠,避免跌倒。

2、相關(guān)老師應(yīng)在每層樓梯把守,指揮學(xué)生有秩序地疏散,學(xué)生和疏散人員要聽從指揮有序疏散。

3、疏散過程中,行動要迅速,排隊有秩序地前進,不要爭先恐后、慌亂奔跑。下樓梯時必須走,在平地上可以有秩序地小跑,迅速轉(zhuǎn)移到指定位置。

4、疏散過程中,可以用書包、雙手等護頭,以防被砸傷。

5、疏散途中盡可能不要穿過建筑物,要盡量避開建筑物和電線。

明天大課間時間,我們將開展一次室內(nèi)就地避震演練,第一節(jié)課下課以后,各班班主任及時進班,到時將以哨音為令,三聲急促的哨音響過以后,各班學(xué)生在班主任的指導(dǎo)下迅速避險,到再次響起三聲長哨音,室內(nèi)演練結(jié)束。班主任總結(jié)演練情況,進一步做各種情況下的避險指導(dǎo)。

防震減災(zāi)國旗下的演講稿二尊敬的老師們、同學(xué)們:

大家早上好,你們也許還清晰的記得:20xx年5月12日下午2點28分,在我國四川省發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級大地震,強度之大,波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。地震到來之時,正是學(xué)校上課的時間,有近幾十所中小學(xué)校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀,許多學(xué)生和老師失去了生命。今天利用國旗下講話時間,再次對大家作一些警醒和提示:

1、如果正在上課,地震來了,同學(xué)們一定在要在老師的指揮下,迅速抱頭,閉眼,趕快躲在自己的課桌下面。

2、第一次震感過后,大概也就是在幾十秒鐘,還是在老師的指揮下迅速、有序的,抱頭,撤離教室,在樓道里不要驚慌喊叫,不要推擠,避免踩傷,摔傷,迅速沖出教學(xué)樓,沖向操場。

3、如果正在操場上上體育課,可原地不動,蹲下或趴下,雙手護著頭部,注意避開高大建筑物。

4、應(yīng)該強調(diào)的是千萬不要跳樓!不要在窗臺邊上去!也不要到走廊的護欄邊上去,更不要尖叫,不要推擠,迅速撤離教室、教學(xué)樓。

下面就來說一說發(fā)生在四川大地震時發(fā)生的一個實例。

1、不要驚慌地奔出室外,首先暫時躲在堅固的家具或桌子底,最好躲在體積小的房間,如衛(wèi)生間、廚房。

2、一次強震過后,不應(yīng)安心下來,要準(zhǔn)備應(yīng)付余震的發(fā)生。

3、震后首先將大火撲滅。

4、盡量步行到避震所,攜帶物應(yīng)盡量減至最少。

5、不要走過狹窄的道路、溝渠邊緣、懸崖或河邊,以免發(fā)生意外。

6、注意不要靠近山體、懸崖,以免崩裂發(fā)生意外。

7、靠近海岸時,必須注意海嘯的發(fā)生。在低洼地則應(yīng)防止水淹。

8、不要害怕余震,也不要亂聽謠言。

9、遵守秩序,注意衛(wèi)生。

在平時,預(yù)先準(zhǔn)備好各種避難的工具和裝備:

1、水;

2、五日左右的糧食(準(zhǔn)備好即使一天不生火也足夠食用的糧食);

3、貴重物品(現(xiàn)金、銀行存款薄,各種證件以及必要的印鑒等);

4、手電筒、蠟燭、火柴等;

5、收音機;

6、毛毯;

7、手巾、繩、草紙等日用品以及洗漱用品;

8、急救藥品;

9、背囊等用品。

這些用具應(yīng)平時整理好,以便需要時可以馬上攜帶走。

如果有嬰兒或幼兒的家庭,要準(zhǔn)備好嬰兒用的尿布、奶粉、傘、席子等其他小孩子用品、最重要是根據(jù)家庭的需要,隨時準(zhǔn)備好可以足夠兩至三天生活的各種應(yīng)急日用品或食物。

防震減災(zāi)國旗下的演講稿三各位老師,同學(xué):

大家早上好!20xx年的5月12日,下午2點28分,在我國四川省發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級大地震,強度之大,波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。地震到來之時,正是學(xué)校上課的時間,有近幾十所中小學(xué)校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀,許多學(xué)生和老師失去了生命;20xx年4月20日,四川省蘆山再次發(fā)生7.0級大地震。20xx年3月2日,國家減災(zāi)委、民政部消息,經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn),自20xx年起,每年5月12日為全國“防震減災(zāi)日”。5月6日至13日為“防震減災(zāi)日”宣傳周。今天利用國旗下講話時間,對大家作一些警醒和提示:

首先老師要講一下地震發(fā)生時逃生常識:

地震具有突發(fā)性,使人措手不及,地震開始時,如果正在屋內(nèi),切勿試圖沖出房屋。權(quán)宜之計是躲在堅固的床或桌下,倘若沒有堅實的家具,應(yīng)站在門口,門框多少有點保護作用。應(yīng)遠離窗戶,因為窗玻璃可能震碎。如在室外,不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠離高大建筑物,跑到空地上去。為免地震時失去平衡,應(yīng)躺在地上。

倘若附近沒有空地,應(yīng)該暫時在門口躲避。切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi),因為地震產(chǎn)生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固,否則地道等本身也會震塌陷。

地震時,木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開,這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以,不管出不出門,首先打開房門是明智之舉。發(fā)生大地震時,擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時,保護頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部,以免被砸傷。

地震時,大橋也會震塌墜落河中,此時停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險的。因此,如在橋上遇到地震,就應(yīng)迅速離開橋身。大地震有時發(fā)生在海底,這時會出現(xiàn)海嘯。掀起的海浪,會急劇升高,靠近岸邊的小舟就十分危險。此時,最好是迅速離開沙灘,遠離浪高的海面,才算是安全的。

如果在學(xué)校或公共場所一旦發(fā)生地震,首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮,千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面,用手或其他東西保護頭部,盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后,聽從指揮,有組織地迅速撤離。

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