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一、提高自身修養(yǎng)，注重人格的表率作用

教育中的一切教育活動都以教育者的人格為基礎的，教師的人格影響著學生的情感與個性品質(zhì)的發(fā)展。在語文教學中教師注意利用人格的張力感染和教育學生，去消除學生的心理、情緒和學習障礙，以逐步增強學生對人、對社會、對自然強烈的責任感和建設未來的使命感。因此，作為語文教師的我不僅努力提高自己的業(yè)務知識，更注重提高自身的修養(yǎng)，力求通過言傳身教對學生進行心理健康教育。

二、營造和諧氛圍，優(yōu)化心理環(huán)境

蘇霍姆林斯基曾指出:“我堅信，常常以教育上的巨大不幸和失敗而告終的學校內(nèi)許許多多的沖突，其根源都在于教師不善于與學生交往。”這一精辟見解不僅強調(diào)了師生交往在教學活動中的重要性，更在一定程度上揭示了教師怎樣才能善于與學生交往。

1．以朋友的身份走進課堂

試想，一位擺著架子，整天板著臉不與學生溝通的教師，怎能讓孩子們沒有心理負擔地與你接觸?又怎會使他們學會與人交往呢?小學生心理狀態(tài)還不成熟，遇事容易受挫折，便會產(chǎn)生心理壓力，這時，就更需要教師做他們的知心人，耐心傾聽他們傾訴，敞開心扉與他們交流，幫助他們解決困難，減輕壓力。那樣，他們才能逐漸學會與人溝通，敢于面對挑戰(zhàn)，適應社會。課堂上，教師與學生間如若建立起了民主、平等的關系，學生發(fā)言必將積極許多，因為他們沒有太多顧慮。他們在語文課上回答問題是完全不拘束的，膽子特別大，敢于發(fā)表自己的見解。沒有了心理負擔，思考的環(huán)境也輕松了，自然，效果也就更好了。

2．以長輩的身份開導學生

教師的身份應是多重的，教師的責任也是多方面的，朋友式的平等關系讓學生有了一個輕松和諧的學習環(huán)境。然而學習上的困難等還會使他們產(chǎn)生憂慮。如有的孩子，父母對其學習的期望值很高，這些學生每次考查前都會憂心忡忡，怕萬一“失手”，該如何是好?教師此時就應以長輩的姿態(tài)出現(xiàn)，告訴學生成績并不代表全部，它只是我們平時學習的一次并不全面的檢查，況且，語文這門功課不是一個分數(shù)或等第所能測量出來的，只要你認真學習，學得能力，學到本領，不要太在乎這一兩次成績，如果我是你的父母，我會理解你的，相信你的父母也會的。細心開導，孩子們逐漸會對此憂慮慢慢減輕。然而，解開了束縛后，學生的學習效果會更佳。

3．課堂中允許有爭論

生與生、生與師之間都可以進行辯論，只有在這樣的民主教學氛圍中，學生才能以積極熱情的心態(tài)投入到學習中，“自主學習”才能有實現(xiàn)的可能。

三、鼓勵、欣賞每一位學生，樹立他們的自信心

教師面對的是一個個有血有肉的個性學生，對個別性格、行為獨特的學生具體的做法是要善于賞識，樹立其自信心。自信，在心理素質(zhì)中占第一位，而培養(yǎng)學生自信心的有效途徑是讓學生體驗成功的歡樂。因此在教學過程中創(chuàng)設體驗成功的條件和情境，才能有效地培養(yǎng)學生的自信心。學生樹立了自信心，有了一定的勇氣，思維和語言的過程就會進入平穩(wěn)、正常的狀態(tài)，從而激發(fā)學生的學習主動性。教學中，教師要牢固樹立以學生為主體的觀念，增強服務意識，為學生學習創(chuàng)設情景，營造寬松和諧的教學氣氛，相信每一位學生通過努力都可以有所發(fā)展。教師首先要把微笑帶進課堂，及時激勵學生，善于捕捉學生的閃光點，及時評價。用簡短而富有鼓勵性的語言激勵學生:“你說的沒錯”，“講得真棒”，“真會動腦筋”。這樣既激發(fā)學生自身感覺到“我真行”，又使學生體會到成功的快樂;在學生出現(xiàn)思維障礙時鼓勵學生:“不要著急，慢慢說”，“教師相信你明白了，一定能說好”，“這回講得真不錯”，使每位同學都感到“我真行”，體驗到品嘗出勝利果實的喜悅。心理學研究指出:學生只要體驗過一次成功的喜悅，便會激起無休止的追求意念和力量，從而形成滋育創(chuàng)新意識的土壤。

四、搞好實踐活動，滲透心理教育

教育改革不斷地發(fā)展，教育對語文教學的要求也日益提高，學生的語文水平光憑每周幾節(jié)課的學習當然是遠遠達不到教學大綱的要求的。所以平時我結(jié)合語文實踐活動，針對學生普遍存在的一些心理現(xiàn)象，策化一個個具有教育意義的小活動，并有計劃有步驟開展。諸如“我能行”系列活動:“上課大膽發(fā)言，我能行”、“待人寬容謙讓，我能行”、“幫助他人，我能行”、“克服困難，我能行”……讓學生在體驗中得到鍛煉，培養(yǎng)心理素質(zhì)。

五、以作文為渲泄，保持陽光心境

為了能讓學生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會那么及時地，時地隨時隨地地傾聽你的訴說。從而，作文本便成了學生最忠實的聽眾。在作文教學中，我經(jīng)常會設計一些便于學生表達內(nèi)心情感活動的作文題目，例如《老師，我想對您說》、《媽媽，您聽我說》、《今天我真高興》等。鼓勵學生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵學生多寫日記，隨時記錄下自己的真實感受，在受到不良情緒影響和干擾時，及時地在日記中渲泄出來，從而擺脫消極的心理體驗，使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、充滿朝氣。同時，也有利于教師及時把握學生的心理動態(tài)，適時進行疏導、教育。

總之，在語文教學中滲透心理健康教育的方式方法很多，值得語文教師去探索創(chuàng)新。心理健康教育是一項全新的任務，同時又是一項專業(yè)性比較強的工作，我們應該努力創(chuàng)設條件，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，從而更好地推動素質(zhì)教育。小學語文教材內(nèi)容除了工具性以外，還具有強烈的思想性。它涉及政治、哲學、歷史、社會、生活、道德修養(yǎng)、文學藝術和自然科學諸方面，大都是文質(zhì)兼美的優(yōu)秀作品，其構(gòu)思精巧、語言優(yōu)美、形象生動，很容易吸引學生，對學生起著潛移默化的作用。教材不少課文蘊含著心理健康教育因素。我們在教學時，應當充分挖掘利用這些因素，適時將心理健康教育滲透于語文教學中，以培養(yǎng)學生健全完善的人格和積極健康的心理素質(zhì)。在語文教學中滲透心理健康教育，才能使我們的學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。