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本文作者：陳志強喻名可作者單位：喀什師范學院體育系

認識田徑課程的價值，解決學生的思想問題

田徑是從人類生產生活的基本動作發展而來的，它在古揮著巨大的作用，在機械化、電子化的今天也有巨大的作用。當人們乘坐汽車等交通工具出行后，下肢功能將退化；當人們不再搬運重物，上肢功能將退化。田徑運動是人類最純粹的身體運動之一，它使人類在頭腦發達時保持人的自然屬性，避免腦體失衡造成的病態化。另外，田徑運動是不斷超越自我的過程，它帶給人的是深層次的快樂。如學生最不感興趣的長跑課程，當咬牙堅持過“極點”后，會體驗到“runner''''shigh”，即跑步者高潮，它比玩游戲、看電視所得到的快樂更深刻、持久。每當學生完成挑戰戰勝自我時，都會給他帶來成功、幸福的感覺。田徑教師應通過教育和實踐使學生體驗到成功、快樂，樹立正確的快樂觀。

課內外一體化提高學生田徑基礎

在第一步解決學生思想問題后，學生對田徑的興趣會變大，這時需要設計一套課內外一體化安排，如興趣小組、俱樂部、田徑競賽等，因勢利導，使學生將課內外時間銜接起來，從而提高專項素質和專項能力。同時這也是應對課時減少的一種途徑。同時，還應安排體育教育專業學生到中小學進行田徑教育見習和實習，在這一過程中，學生體會到自身不足，有助于其加強自學。

提高教師職業榮譽感和危機感

一線教師改革動力不足是制約田徑教學改革的主要因素，也是很難解決的一個問題。我們應通過現實，讓教師感受到危機，如召開師生座談會、問卷調查等方式，使教師認識到當前田徑教學的現狀：學生興趣不高、田徑專選學生越來越少、田徑課地位下降等，從而受到職業榮譽感和危機感的教育，提升改革動力。

采用啟發式等教學方法

傳統的“滿堂灌”教學方法已不適應當今的田徑教學，一方面阻礙了學生主觀能動性的發揮，另一方面教學效率低下，無法完成教學任務。在課時減少的今天，我們在教學中應充分調動學生的積極性，采用啟發式、互動式、探索式等教學方法，師生平等交流、學生腦體并用，從而提高教學效率。另外，教師應把握田徑項目的內在規律，優化內部結構，將學生的學習規律和項目特點結合在一起，合理設計教學程序，提高教學效率。