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1、美學(xué)在高校健美操教學(xué)中作用

健美操的訓(xùn)練有助于培養(yǎng)新型人才。這種人才不同于以往的舞蹈人員，他們可以將自己體會(huì)的美用健美操這種藝術(shù)形式表現(xiàn)出來(lái)，最大限度的激發(fā)欣賞者對(duì)美的鑒賞和體會(huì)，將美的觀念傳播出去，使更多的人了解美、體會(huì)美進(jìn)而在自身上實(shí)現(xiàn)美。健美操?gòu)娜说呐囵B(yǎng)學(xué)生的心靈出發(fā)，將美育滲透進(jìn)教學(xué)，讓學(xué)習(xí)者進(jìn)行理性體驗(yàn)，最終實(shí)現(xiàn)外在美和內(nèi)在美的完美統(tǒng)一。在高校體育健美操教學(xué)中，能夠改善學(xué)生的精神面貌，在塑造良好的體形的同時(shí)，還可以修養(yǎng)品行，提升道德修養(yǎng)，在健美操表演中增加美的韻味，養(yǎng)成一種新型的體育運(yùn)動(dòng)人才。

2、美學(xué)與健美操教學(xué)有機(jī)結(jié)合的方法

2.1樹立正確的審美觀，提高對(duì)美學(xué)的鑒賞能力

在學(xué)習(xí)健美操之前，一定要有一個(gè)正確的審美觀，提高對(duì)美學(xué)的鑒賞能力，知道什么是美，明白什么樣的運(yùn)動(dòng)具有美感，能讓人獲得美的享受。健美操融合了美學(xué)之后，動(dòng)作變得更加豐富多彩、優(yōu)美動(dòng)人，學(xué)生在提高了對(duì)美的欣賞力后會(huì)更加喜歡健美操，充滿學(xué)習(xí)健美操的積極性，有助于品行的修養(yǎng)。教師在平時(shí)的健美操教學(xué)中，要適當(dāng)?shù)膶?duì)學(xué)生滲透一些美學(xué)知識(shí)，在培養(yǎng)他們的技能美時(shí)，也要給他們灌輸美育中蘊(yùn)含的藝術(shù)價(jià)值和審美價(jià)值，塑造他們對(duì)美的感知能力，進(jìn)而最大限度的體會(huì)美育在健美操中的體現(xiàn)。學(xué)生在美育的學(xué)習(xí)中，樹立正確的審美觀，提高對(duì)美的鑒賞能力，可以讓美學(xué)得到更好的發(fā)揚(yáng)傳播的更廣泛，讓高校體育教學(xué)中的教學(xué)內(nèi)容得到美的提升和境界的升華。

2.2在健美操教學(xué)中具體實(shí)踐。

2.2.1豐富教學(xué)內(nèi)容，發(fā)掘?qū)徝罎摿?/p>

體育老師在教學(xué)時(shí)要多加豐富教學(xué)內(nèi)容，比如健美操學(xué)習(xí)快要結(jié)束的時(shí)候適當(dāng)加入一些別的舞種的教學(xué)，活躍課堂氣氛，使學(xué)生的精神得到放松；或者是加入一些與舞蹈相關(guān)的小游戲，比如猜詞游戲，讓學(xué)生結(jié)隊(duì)，一人有肢體動(dòng)作表演，一人才其表演內(nèi)容。這樣靈活多樣的教學(xué)可以使學(xué)生更好的吸收教學(xué)內(nèi)容，感受健美操中的美，同時(shí)其他教學(xué)內(nèi)容的穿插能夠豐富學(xué)生對(duì)美的認(rèn)識(shí)，發(fā)掘?qū)W生的審美潛力。

2.2.2借助多媒體教學(xué)，強(qiáng)化感官影響

在學(xué)習(xí)過(guò)程中加入多媒體的使用，可以讓健美操中的美學(xué)更好的體現(xiàn)，優(yōu)美的肢體動(dòng)作配上曼妙的音樂(lè)，無(wú)異于錦上添花。音樂(lè)可以說(shuō)是健美操的靈魂，它穿插于健美操的表演過(guò)程中為健美操增加了聽(tīng)覺(jué)上的享受，將健美操的靈動(dòng)和鮮活體現(xiàn)的更加明顯。所以老師在課上借助多媒體播放音樂(lè)，或者利用一部分上課時(shí)間給同學(xué)們觀看一些舞蹈表演，健美操比賽、廣場(chǎng)舞等視頻，讓學(xué)生在觀看中更加直接的接觸健美操中的美學(xué)，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的熱情，讓學(xué)生領(lǐng)悟健美操中美的真諦。

2.2.3增加形體練習(xí)，增強(qiáng)對(duì)美感的體驗(yàn)

人的身體是我們接觸事物時(shí)最能刺激我們感覺(jué)，進(jìn)而領(lǐng)悟事物本質(zhì)的媒介。因此，加大形體練習(xí)強(qiáng)度和力度，可以讓學(xué)生在反復(fù)的練習(xí)中掌握健美操的要領(lǐng)，深刻的感受到美在自己身體上的體現(xiàn)。在小跳組合、姿態(tài)組合、手臂動(dòng)作組合和墊上身體控制的練習(xí)中，由于臀、胯、腰、胸的擴(kuò)展收縮，可以讓學(xué)生深刻地感受到自己的動(dòng)作，進(jìn)而激發(fā)對(duì)美的感受，刺激對(duì)美的想象。

3、結(jié)語(yǔ)

健美操的藝術(shù)美在線條動(dòng)作、色彩、音樂(lè)、環(huán)境的多重作用下得到充分體現(xiàn)，其新穎獨(dú)特的編排和優(yōu)雅靈動(dòng)的肢體動(dòng)作帶給人的更是一場(chǎng)視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)上的盛宴。將美學(xué)應(yīng)用在健美操教學(xué)中，有助于學(xué)生高尚審美觀的形成。教師可以鼓勵(lì)學(xué)生大膽實(shí)踐健美操中的美學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生利用健美操宣泄自身情感，用肢體語(yǔ)言來(lái)體會(huì)美，表達(dá)美，從而迸發(fā)自身的藝術(shù)魅力。

作者：阿拉坦花單位：赤峰學(xué)院體育學(xué)院