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戶外拓展項(xiàng)目范文第1篇

1、場地項(xiàng)目：飛躍斷橋、速降、天梯、云梯、背摔、電網(wǎng)、越障、雷陣、盲陣、同舟共濟(jì)、信任之旅、袋鼠跳、鱷魚潭、空中單杠、空中繩網(wǎng)、空中鋼絲繩、帶球賽跑、孤島求生、有軌電車、相依為命、同心結(jié)、勝利墻等等。

2、野外項(xiàng)目：登山、野營、逆溪、速降、定向越野、徒步穿越、叢林求生、野外救生，等等。

3、水上項(xiàng)目：扎筏、無舟飛渡、百舸爭流、水上救生，等等。

4、室內(nèi)項(xiàng)目：造橋、繩結(jié)、生涯時光遂道、都市變臉。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

戶外拓展項(xiàng)目范文第2篇

摘 要 傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容已不能滿足高校體育課程的發(fā)展，在高校體育課程中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目能促進(jìn)體育教學(xué)的發(fā)展。本文通過問卷和走訪調(diào)查，發(fā)現(xiàn)江西省部分高校已經(jīng)在體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練活動，并著重分析江西省高校開展拓展訓(xùn)練的有益因素和存在的問題。

關(guān)鍵詞 戶外拓展運(yùn)動 江西高校體育教學(xué) 應(yīng)用

一、問題的提出

拓展訓(xùn)練（Outward Bound）是由德國教育家?guī)鞝柼?#8226;漢恩（Kurt Hahn）所提出。1941年第一所拓展訓(xùn)練中心在英國成立。拓展訓(xùn)練1995年進(jìn)入中國，并蓬勃發(fā)展起來，近些年來被越來越多的政府機(jī)關(guān)、大中型企業(yè)列為培訓(xùn)項(xiàng)目，訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能生存訓(xùn)練拓展到提高人的積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神等心理素質(zhì)訓(xùn)練。傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容有助于學(xué)生的身體健康，但是對心理健康和社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)卻影響不大，因此，在江西高校中引入戶外拓展運(yùn)動意義重大。

二、江西高校體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練的必要性研究

（一）戶外拓展運(yùn)動有利于改變傳統(tǒng)教學(xué)觀念和方式

傳統(tǒng)體育教學(xué)方式是教師講解、示范，學(xué)生模仿學(xué)生，在長時間的練習(xí)和實(shí)踐中體會和掌握技術(shù)動作，主要是增強(qiáng)身體素質(zhì)。戶外拓展運(yùn)動是一中體驗(yàn)式的教育模式，它著重于學(xué)生通過自身和團(tuán)隊(duì)協(xié)作去實(shí)踐并解決問題，學(xué)生起主導(dǎo)作用，教師起引導(dǎo)作用（見圖1）。

（二）戶外拓展運(yùn)動有利于解決場地不足的問題

隨著高校大學(xué)的不斷擴(kuò)招，江西省高校大學(xué)生的人數(shù)不斷增加，而場館建設(shè)費(fèi)用也很昂貴，現(xiàn)有的高校場館遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足高校體育教學(xué)的需要，不足保證所有學(xué)生進(jìn)入場館進(jìn)行教學(xué)活動。戶外拓展運(yùn)動的引入能很好的緩解場館不足的問題。戶外拓展運(yùn)動的開展不受天氣和場館的影響，在某一空地就可以開展拓展訓(xùn)練，而且教學(xué)效果明顯。

（三）江西高校戶外拓展運(yùn)動的工作開展緩慢

我國引入戶外拓展運(yùn)動之初主要是進(jìn)行商業(yè)化運(yùn)作，培訓(xùn)對象多為企業(yè)員工，如北京、上海、浙江的部分高校都先后在教學(xué)中引進(jìn)了戶外拓展運(yùn)動，目前高校在體育教學(xué)中進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的數(shù)量在不斷增加。由于戶外拓展運(yùn)動進(jìn)行江西省比較晚，目前，江西高校只有江西農(nóng)業(yè)大學(xué)、江西先鋒軟件學(xué)院等幾所大學(xué)在體育課程中引入戶外拓展運(yùn)動。

三、戶外拓展運(yùn)動在江西高校體育教學(xué)中開展的可行性

通過對江西省部分在校大學(xué)生發(fā)放的問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)整理、對部分高校體育教師的走訪調(diào)查，得出在江西高校體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練是可行且必要。所設(shè)計(jì)的調(diào)查問卷內(nèi)容包括:你是否了解拓展訓(xùn)練，你是否對拓展訓(xùn)練感興趣，是否贊成本校開設(shè)拓展訓(xùn)練課程，有何建議等幾項(xiàng)內(nèi)容，調(diào)查對象涉及江西省內(nèi)十余所高校的近千名在校大學(xué)生和體育教師，涉及人數(shù)和涉及面較廣。

（1）拓展訓(xùn)練具有較高的安全性，所需場地、器材比較簡單，訓(xùn)練方式靈活多變、項(xiàng)目的設(shè)計(jì)更具有知識性和趣味性、教師完全可勝任拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師的角色。

（2）拓展訓(xùn)練是通過專門設(shè)計(jì)具有針對性和挑戰(zhàn)性的課程，利用種種典型的場景和活動方式，讓團(tuán)隊(duì)和個人經(jīng)歷一系列的考驗(yàn)，磨練毅力、培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極的態(tài)度、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識。

（3）拓展訓(xùn)練對青少年及大學(xué)生的身心健康、社會適應(yīng)等綜合素質(zhì)的提高有很好的鍛煉價值。拓展訓(xùn)練可以根據(jù)不同的對象量身定制，讓每一個學(xué)生都能參與進(jìn)來，通過體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。

四、江西高校已經(jīng)具備開設(shè)拓展訓(xùn)練的條件

（1）江西先鋒軟件學(xué)院是較早參與拓展訓(xùn)練的高校之一，現(xiàn)在越來越多的高校已經(jīng)認(rèn)識到拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中應(yīng)用的重要性，積極選派有能力、責(zé)任心強(qiáng)的教師進(jìn)行了專門的拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，初步掌握了必需的理論知識和技能，并已具備進(jìn)行拓展訓(xùn)練課程所必需的場地和器材。

（2）針對目前學(xué)生中存在的普遍現(xiàn)象:理論知識豐富，相關(guān)的專業(yè)知識水平較高、適應(yīng)社會能力降低，心理脆弱，不能正確面對挫折和壓力、不善于與人溝通、合作，教師可以結(jié)合本校具體的實(shí)際情況制定出相應(yīng)的拓展訓(xùn)練的教學(xué)大綱及教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)內(nèi)容，合理安排實(shí)施教學(xué)的時間和場地，開展有針對性的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。

（3）可以結(jié)合“五一”和“十一”長假開展戶外徒步課程、戶外拓展訓(xùn)練基地高空項(xiàng)目、野外生存生活訓(xùn)練活動。目前江西省已經(jīng)建立了幾個“野外生存生活訓(xùn)練”的教學(xué)研究和實(shí)踐基地。江西戶外基地由江西農(nóng)業(yè)大學(xué)負(fù)責(zé)，紫陽山戶外拓展基地由江西先鋒軟件學(xué)院負(fù)責(zé)。各高校在進(jìn)行“野外生存生活訓(xùn)練”教學(xué)時，對于那些安全系數(shù)要求高的項(xiàng)目可以到紫陽山戶外基地進(jìn)行專門野外綜合實(shí)踐。

五、小結(jié)

拓展訓(xùn)練具有很強(qiáng)的生命力，沒有人能拒絕它的魅力，我們的大學(xué)生喜歡這樣的項(xiàng)目，也很有必要讓他們接受這樣的訓(xùn)練，要在我們的大學(xué)體育課教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練活動，讓學(xué)生們在迎接社會的考驗(yàn)之前就具有良好的體魄、過硬的心理素質(zhì)、與人溝通能力以及團(tuán)隊(duì)精神。在高校體育教學(xué)中開設(shè)拓展訓(xùn)練課體現(xiàn)了現(xiàn)代教育理念，是素質(zhì)教育的需要。

參考文獻(xiàn)：

[1]徐小紅,陳愛林.關(guān)于高校拓展訓(xùn)練基地建設(shè)的可行性探析.濮陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報.2007.20(2):110-111.

[2]韓庭衛(wèi)等.戶外拓展訓(xùn)練全書(第一版).廣東:廣東經(jīng)濟(jì)出版社.2006:25-48.

戶外拓展項(xiàng)目范文第3篇

[關(guān)鍵詞] 戶外運(yùn)動 開發(fā)現(xiàn)狀 發(fā)展戰(zhàn)略 桂林

戶外運(yùn)動是一個非常廣闊的領(lǐng)域，有著復(fù)雜的類別和各種層次的技術(shù)要求，幾乎涵蓋了所有戶外型運(yùn)動項(xiàng)目。國家登山運(yùn)動管理中心對戶外運(yùn)動的定義表述為：一組以自然環(huán)境為場地（非專用場地）的帶有探險性質(zhì)或體驗(yàn)探險的體育項(xiàng)目群。它主要包括陸地、水上、空中三大類，項(xiàng)目包括戶外登山、露營、穿越、攀巖、蹦極、漂流、沖浪、滑翔、滑水、攀冰、定向、遠(yuǎn)足、滑雪、潛水、滑草、高山速降自行車、越野山地車、熱氣球、溯溪、拓展、飛行滑索等。

自20世紀(jì)80年代起，戶外運(yùn)動開始從歐美傳入我國。近年來，戶外運(yùn)動已經(jīng)在我國部分發(fā)達(dá)地區(qū)和大中城市的青年群體中蓬勃展開。戶外運(yùn)動具有探險性、挑戰(zhàn)性和刺激性的特性，可以有效把健身、旅游、探險、娛樂、人際交流緊密結(jié)合起來。由發(fā)展戶外運(yùn)動活動而衍生出來的戶外運(yùn)動俱樂部，已日益成為推動戶外運(yùn)動健康發(fā)展的重要載體。從上個世紀(jì)90年代2002年，桂林市的戶外運(yùn)動都還處于起步階段。從2003年開始，桂林的戶外運(yùn)動風(fēng)起云涌，“戶外桂林”這一旅游品牌正在崛起。目前，桂林市已有10多家專業(yè)從事戶外運(yùn)動的俱樂部和組織機(jī)構(gòu)，這為當(dāng)?shù)匕l(fā)展戶外運(yùn)動提供了有利保障。本文立足于桂林戶外運(yùn)動發(fā)展現(xiàn)狀的研究調(diào)查，力求拓展桂林市戶外運(yùn)動的發(fā)展空間，從而更好地利用桂林豐富的戶外游憩環(huán)境，為桂林戶外運(yùn)動產(chǎn)業(yè)開發(fā)工作提供重要的理論價值。

一、桂林市戶外運(yùn)動產(chǎn)業(yè)開發(fā)現(xiàn)狀分析

1.桂林市戶外運(yùn)動路線的選擇存在有差異

由于受時間、經(jīng)濟(jì)條件、思想觀念等因素的限制，桂林市戶外愛好者多是參與的是近距離型（這里的距離指旅游者的居住地與旅游目的地間的距離）戶外運(yùn)動，項(xiàng)目包括在桂林市內(nèi)及周邊12個縣的人民廣場、公園、體育場館、社區(qū)進(jìn)行太極拳、健身操、登山及晨練活動。與桂林市周邊戶外運(yùn)動人數(shù)爆滿形成鮮明對比的是，遠(yuǎn)距離型戶外運(yùn)動還沒能被大眾廣泛認(rèn)識。雖然戶外運(yùn)動的魅力已經(jīng)吸引了部分先行者，但是許多人對戶外運(yùn)動的認(rèn)識還停留在“郊游”的層次上，他們不愿意花費(fèi)過多的時間和金錢去參加那些路途遙遠(yuǎn)且艱苦、驚險刺激、對體能和意志要求都較高的活動。目前，項(xiàng)目包括登山、野外徒步穿行和漂流的近距離型戶外運(yùn)動備受桂林戶外愛好者青睞。

2.依托戶外運(yùn)動節(jié)事，不斷提升“戶外桂林”品牌

近年來，桂林市已逐漸發(fā)展成為戶外運(yùn)動者的天堂。不少國內(nèi)外公司都喜歡選擇在桂林進(jìn)行拓展培訓(xùn)。例如，2005年11月，可口可樂中國公司在桂林開展拓展培訓(xùn)活動。桂林市當(dāng)?shù)氐膽敉膺\(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)已經(jīng)與廣東、北京、上海等國內(nèi)俱樂部，以及法國、荷蘭等國際品牌俱樂部建立了良好的合作關(guān)系。此外，桂林市現(xiàn)已舉辦過多項(xiàng)戶外運(yùn)動賽事，如2001年全國第二屆攀巖大賽暨全國攀巖金鷹賽、2005年全國第一屆自然水域漂流大賽（第三站）、2006年中國（桂林）戶外運(yùn)動聯(lián)盟群英會暨首屆戶外運(yùn)動邀請賽。這些賽事不僅吸引了眾多國內(nèi)外戶外運(yùn)動俱樂部和運(yùn)動員的參與，還提升了桂林在國內(nèi)外的知名度。為了提升“戶外桂林”旅游品牌內(nèi)涵，有關(guān)戶外運(yùn)動的專題大會、論壇、展覽等也紛紛啟動，例如，2007年中國（桂林）戶外精英論壇暨戶外用品展示會、2007年桂林戶外運(yùn)動發(fā)展與環(huán)保研討會等。

二、當(dāng)前桂林市戶外運(yùn)動產(chǎn)業(yè)開發(fā)的評價

1.桂林市戶外運(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)經(jīng)營模式概述

目前，桂林擁有康美運(yùn)動休閑用品有限公司、唯盛戶外休閑用品有限公司、零公里戶外運(yùn)動設(shè)計(jì)室、旗云戶外俱樂部、黑鷹俱樂部、飛雨狼自行車俱樂部、龍行天下戶外俱樂部、雅努斯、探險者等10多家戶外運(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)。其中，多數(shù)戶外運(yùn)動俱樂部的經(jīng)營性質(zhì)都是商業(yè)性質(zhì)，而高校中的各種登山協(xié)會、學(xué)生社團(tuán)則多是公益性組織。從經(jīng)營模式看，桂林市各俱樂部經(jīng)營和組織機(jī)構(gòu)的經(jīng)營模式大致可分以下兩種模式：一是戶外用品賣場+戶外運(yùn)動俱樂部，主要經(jīng)營戶外用品，利用周末、節(jié)假日組織戶外活動，促進(jìn)相關(guān)商品銷售。二是網(wǎng)絡(luò)式戶外運(yùn)動俱樂部，它借助網(wǎng)站在線服務(wù)和互動吸引著大批參與者；在網(wǎng)站的功能板塊中，論壇則是組織者與參與者雙向交流的場所和網(wǎng)絡(luò)傳播條件下公平參與的虛擬社區(qū)。實(shí)現(xiàn)中，正是網(wǎng)絡(luò)的這種互動性，使得網(wǎng)絡(luò)式戶外運(yùn)動俱樂部在推廣和組織戶外運(yùn)動方面更顯現(xiàn)出優(yōu)勢。

2.桂林市戶外運(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)發(fā)展存在的問題

桂林市戶外運(yùn)動俱樂部發(fā)展存在的問題具體表現(xiàn)為：一是桂林市只有少數(shù)戶外運(yùn)動俱樂部在體育系統(tǒng)內(nèi)注冊；其余大部分為工商注冊且名稱無“俱樂部”的字樣。由于相關(guān)監(jiān)察職能部門只對已注冊的戶外運(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)實(shí)施監(jiān)管，其后果是大大弱化了具體職能部門的管理力度。二是對戶外運(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)的資質(zhì)認(rèn)證及培訓(xùn)體系尚未建立。目前，大部分戶外俱樂部和組織機(jī)構(gòu)沒有通過資質(zhì)認(rèn)證，導(dǎo)致其不能提供可靠的專業(yè)技術(shù)保障；教練或領(lǐng)隊(duì)多是戶外運(yùn)動的先行者，他們中只有較少的一部分人接受過正規(guī)的行業(yè)指導(dǎo)和技術(shù)培訓(xùn)。三是戶外運(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)缺乏對專業(yè)戶外保險的認(rèn)識。戶外運(yùn)動教練（領(lǐng)隊(duì)）的專業(yè)素質(zhì)和戶外生存能力、俱樂部參險性質(zhì)也一直是戶外愛好者關(guān)注的焦點(diǎn)。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，只有部分戶外運(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)有登山戶外運(yùn)動專項(xiàng)保險，其他投險的種類多是旅游意外險。四是有些戶外運(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)打出的只是“戶外運(yùn)動”的口號，項(xiàng)目內(nèi)容只是旅游性質(zhì)和探險性質(zhì)相結(jié)合的戶外拓展，并未能突出“體育”、“運(yùn)動”的特點(diǎn)。五是服務(wù)意識上缺乏對戶外參與者體驗(yàn)式需求的滿足，戶外愛好者在體驗(yàn)過程中將喪失旅游的主動能和積極性。

三、桂林市戶外運(yùn)動產(chǎn)業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的選擇

1.實(shí)現(xiàn)桂林戶外運(yùn)動資源優(yōu)勢向產(chǎn)品優(yōu)勢的轉(zhuǎn)化

桂林山清、水秀、洞奇、石美，是世界上喀斯特地貌發(fā)育最典型的地區(qū)之一，有著十分豐富的戶外游憩環(huán)境。發(fā)揮桂林市戶外運(yùn)動資源的優(yōu)勢，因地制宜，進(jìn)行產(chǎn)品細(xì)分策略，無疑是優(yōu)化桂林旅游結(jié)構(gòu)的重要途徑。依據(jù)戶外運(yùn)動資源的性質(zhì)比較，桂林戶外運(yùn)動產(chǎn)品類型可分為：一是康體健身類，如溫泉保健等康體保健項(xiàng)目，越野跑、登山、馬拉松比賽、太極拳等群眾體育健身項(xiàng)目；二是休閑娛樂類，如自駕車、高爾夫、水上娛樂項(xiàng)目等；三是探險求知類，如森林探險、獵奇、攀巖、漂流等；四是項(xiàng)目拓展類，包括企業(yè)培訓(xùn)、員工素質(zhì)拓展等個性化產(chǎn)品；五是賽事參與類，如公園定向賽、攀巖賽、山地自行車賽等戶外運(yùn)動賽事產(chǎn)品；六是民俗體驗(yàn)類，如各少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目、民俗風(fēng)情的參與、體驗(yàn)。此外，也可根據(jù)人群的特點(diǎn)劃分出青少年類、中青年類、老年類桂林戶外運(yùn)動產(chǎn)品。

2.拓展桂林市戶外運(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)的市場空間

進(jìn)一步拓展發(fā)展空間，以適應(yīng)廣大戶外愛好者的旅游需求，是桂林市戶外運(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)當(dāng)前發(fā)展所要關(guān)注的重點(diǎn)問題。桂林市戶外運(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)拓展其發(fā)展空間主要從以下幾個方面著手：首先，共享和整合優(yōu)勢資源，結(jié)束單兵作戰(zhàn)、各自為政的散亂局面。通過組建桂林戶外聯(lián)盟、開展戶外嘉年華等形式，把“戶外桂林”推向全國乃至世界。其次，加強(qiáng)與旅行社和旅游景區(qū)的合作。一方面，將旅行社在訂房、訂票等方面的優(yōu)勢與俱樂部的優(yōu)勢結(jié)合起來，設(shè)計(jì)出多種類型的戶外產(chǎn)品和線路；另一方面，旅游景區(qū)可與戶外運(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)合作共同安排游客行程。再次，在考慮目標(biāo)消費(fèi)群體時，可注重對青少年戶外運(yùn)動產(chǎn)品進(jìn)行設(shè)計(jì)。例如，針對青少年體質(zhì)下降的現(xiàn)狀，順應(yīng)國家“陽光體育計(jì)劃”的推廣，戶外運(yùn)動俱樂部應(yīng)適時在暑期推出下列夏令營活動。除了謀求自身的發(fā)展，戶外運(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)還可與社會企業(yè)團(tuán)體、戶外活動沿途各政府部門、從事野外工作的單位、新聞單位建立合作關(guān)系，在活動中獲得相應(yīng)幫助和支持。

3.重視富有戶外運(yùn)動知識與文化的高素質(zhì)人才培養(yǎng)

當(dāng)前，桂林多所高等院校培養(yǎng)的各類專業(yè)優(yōu)秀人才（如旅游管理專業(yè)、社會體育專業(yè)、體育經(jīng)濟(jì)專業(yè)等）將作為戶外運(yùn)動專業(yè)人才后備軍。對于戶外運(yùn)動俱樂部和組織機(jī)構(gòu)來說，可通過與各高等院校、職業(yè)技術(shù)教育、社會辦學(xué)合作辦學(xué)，多渠道、多層次地聯(lián)合培養(yǎng)各種戶外運(yùn)動專業(yè)人才。對于高等院校等單位來說，一方面，可把戶外運(yùn)動中適合高校開展的項(xiàng)目融合在一起，推動戶外運(yùn)動在高校的全面開展；另一方面，可根據(jù)實(shí)際情況適時調(diào)整專業(yè)設(shè)置重點(diǎn)，完善、構(gòu)建適合普通高校開展的戶外運(yùn)動課，有力地促進(jìn)戶外運(yùn)動專業(yè)人才的就業(yè)。在積極引入戶外運(yùn)動教學(xué)體系時，桂林市各高等院校等單位可利用郊外或?qū)W校周邊自然環(huán)境條件進(jìn)行有針對性的練習(xí)。其中，理論課可運(yùn)用多媒體進(jìn)行教學(xué)，主要講授戶外運(yùn)動概論、定向運(yùn)動、生存的技能技巧、戶外醫(yī)學(xué)、飲食衛(wèi)生、危險因素、自救求救的基本知識；實(shí)踐課則可注重學(xué)生戶外技術(shù)、技能及生存技術(shù)、技能的培養(yǎng)，盡量讓學(xué)生根據(jù)所學(xué)的知識、技術(shù)自己解決問題，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、動手能力及應(yīng)變能力。

4.積極引導(dǎo)當(dāng)?shù)鼐用駞⑴c戶外運(yùn)動

不斷增加的戶外運(yùn)動需求將會導(dǎo)致對越來越多、越來越專業(yè)的工具的需求，戶外產(chǎn)品的銷售額隨之也會相應(yīng)大幅度提高。與此同時，戶外運(yùn)動行業(yè)發(fā)展到一定階段會逐步規(guī)范化，形成良性、健康的市場環(huán)境，更大地促進(jìn)戶外產(chǎn)品的銷售。戶外運(yùn)動的消費(fèi)包括戶外用品的消費(fèi)和參與戶外運(yùn)動的消費(fèi)，這兩個方面的消費(fèi)最終將推動體育消費(fèi)。目前，桂林市市民及廣大在校大學(xué)生將是戶外運(yùn)動的主要目標(biāo)消費(fèi)群體。通過加強(qiáng)宣傳和促銷力度，使這部分目標(biāo)消費(fèi)群體對戶外運(yùn)動的認(rèn)知度逐漸提高，進(jìn)而吸引更為廣泛的戶外運(yùn)動消費(fèi)群體，拉動戶外運(yùn)動旅游消費(fèi)。

桂林充分把握2008年北京奧運(yùn)會、2010年上海世博會、2010年廣州亞運(yùn)會的機(jī)遇，審時度勢，因地制宜，聯(lián)合促銷，積極動員與社會各界進(jìn)行的廣泛合作，無疑可進(jìn)一步提升戶外活動的影響力，繼續(xù)做大做強(qiáng)“戶外桂林”這個旅游品牌。

參考文獻(xiàn)：

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[2]門傳勝:沈陽市戶外運(yùn)動俱樂部發(fā)展現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J]．沈陽體育學(xué)院學(xué)報，2006（3）

戶外拓展項(xiàng)目范文第4篇

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)；拓展訓(xùn)練；閩侯縣

一、引言

隨著人們生活水平的提高，人們的物質(zhì)生活的得到了極大的滿足，越來越多的人開始有了更高層次的精神追求。戶外拓展運(yùn)動是較晚一批傳入我國的運(yùn)動項(xiàng)目，集競技性、娛樂性以及觀賞性于一體。本研究希望以閩侯縣拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的發(fā)展現(xiàn)狀為主要研究對象，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法等多種科學(xué)研究方法進(jìn)行調(diào)查研究，提出提高福建省閩侯縣拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的建議，旨在為福建省閩侯縣拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的提高提供一定的理論依據(jù)，進(jìn)而促進(jìn)拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)在福建省閩侯縣以及社會健康、和諧地發(fā)展。

二、研究結(jié)果與分析

（一）閩侯縣拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)行業(yè)現(xiàn)狀

拓展訓(xùn)練，尤其是戶外拓展訓(xùn)練是近幾年來興起的一種新型運(yùn)動方式，拓展訓(xùn)練是目前社會體育運(yùn)動中的重要組成，主要是通過“誘導(dǎo)性”進(jìn)行教學(xué)，通過教練員的指導(dǎo)，運(yùn)動者在活動中參與并交流、分享、團(tuán)結(jié)，從而獲得個人的提升，增強(qiáng)自我認(rèn)識。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，拓展訓(xùn)練越來越受到市民的喜愛。而拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)也逐漸進(jìn)入市民的生活之中。閩侯縣是福建的重要縣域，地理位置優(yōu)越，山地資源豐富，因此在開展拓展訓(xùn)練，尤其是戶外拓展訓(xùn)練方面占據(jù)著一定的優(yōu)勢，而拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)在近幾年也得到了極大的發(fā)展。

拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)最早是在2008年開始進(jìn)入閩侯縣，以福州市摩爾拓展企業(yè)管理咨詢有限公司、時代精英拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)兩家為首，并受到了廣泛的關(guān)注，截至到2013年，閩侯縣的拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)已經(jīng)發(fā)展到13家，發(fā)展速度總體較快。對于一個縣域來說，閩侯縣的拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)發(fā)展較快對于地區(qū)的拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)市場來說并不全是有利的，容易打破閩侯縣拓展訓(xùn)練的供求關(guān)系，引發(fā)市場泡沫。

（二）閩侯縣拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)行業(yè)經(jīng)營現(xiàn)狀

閩侯縣的拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的數(shù)量在最近的幾年內(nèi)得到了迅速增長，但是總體上來說還是規(guī)模小，市場競爭力弱，客戶量少。從這些公司的參訓(xùn)企業(yè)數(shù)、團(tuán)隊(duì)數(shù)和參訓(xùn)總?cè)藬?shù)來看，與福州市摩爾拓展企業(yè)管理咨詢有限公司、時代經(jīng)營拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等機(jī)構(gòu)實(shí)力懸殊較大，因此這些機(jī)構(gòu)在競爭中只能夠依靠價格而尋求發(fā)展，小機(jī)構(gòu)數(shù)量的增多導(dǎo)致閩侯縣的拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)市場出現(xiàn)惡性競爭的現(xiàn)象。其次，由于這些小公司本身的實(shí)力差，在硬件設(shè)施和服務(wù)體系上難以滿足市場的需求、缺乏專業(yè)的教練指導(dǎo)、缺乏訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)、管理經(jīng)驗(yàn)，這些都嚴(yán)重影響了閩侯縣拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的整體質(zhì)量，制約了拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的發(fā)展。

（三）閩侯縣拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)設(shè)施建設(shè)情況

通過走訪和實(shí)地調(diào)查發(fā)現(xiàn)，閩侯縣現(xiàn)存的專業(yè)拓展訓(xùn)練基地還比較少，目前拓展訓(xùn)練基地主要以特色農(nóng)莊和當(dāng)?shù)鼐包c(diǎn)為主，大致有以下幾個地點(diǎn)是拓展訓(xùn)練公司的常用基地：青山國家森林公園，峨眉山景區(qū)，安定湖公園，人民公園，柳湖公園，人民廣場，閩侯國防教育基地，民兵訓(xùn)練基地等，以上所有基地均屬于當(dāng)?shù)卣茌牐Ｐ⌒蛨F(tuán)隊(duì)場地拓展不受約束，但大型活動需要報備和提前溝通，國防基地大多以租賃基地方式在合作，按人收費(fèi)。當(dāng)下，拓展訓(xùn)練正在如火如荼的進(jìn)行著，也越來越收到人們的追捧，這不僅打響了拓展訓(xùn)練的知名度，也讓管理者們看到拓展訓(xùn)練為此帶來的商機(jī)，因此各景區(qū)也在努力擴(kuò)大拓展基地的建設(shè)，希望給景區(qū)帶來更多的收益，這也間接性的促進(jìn)了閩侯縣拓展訓(xùn)練行業(yè)的發(fā)展。

但從拓展訓(xùn)練的高空項(xiàng)目來講，這類項(xiàng)目的限制在于斷橋、單杠和崖降上面，其它設(shè)備有畢業(yè)墻、背摔臺和平面場地，這些都是傳統(tǒng)的場地項(xiàng)目，而且很單一，對于大部分的參與者來說，他們都體驗(yàn)過，沒有什么新鮮感。因此，要想使這類項(xiàng)目再次受到參與者的認(rèn)可和喜愛，還得提高它的挑戰(zhàn)性、創(chuàng)新性和趣味性以及互動性，增加客戶體驗(yàn)度，使項(xiàng)目更快適應(yīng)市場的需求。

（四）閩侯縣拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)拓展項(xiàng)目調(diào)查

從調(diào)查顯示（如：表1），閩侯縣的拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的主要訓(xùn)練項(xiàng)目有高空訓(xùn)練和場地訓(xùn)練兩種，高空訓(xùn)練主要是以斷橋、抓杠、天梯為主，場地訓(xùn)練以畢業(yè)墻、背摔臺、孤島求生、平面場地設(shè)施為主。目前，閩侯縣所有的拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)都是以這些訓(xùn)練項(xiàng)目為主要訓(xùn)練方式，可以看出，閩侯縣的大部分拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的訓(xùn)練項(xiàng)目設(shè)施雷同、單一，缺乏創(chuàng)新性和特色性，同樣對于訓(xùn)練者來說也缺乏吸引力。隨著閩侯縣拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)數(shù)量的不斷增加、行業(yè)的不斷發(fā)展，拓展訓(xùn)練設(shè)施的建設(shè)應(yīng)逐漸朝著多樣性、趣味性、刺激性的方向發(fā)展.

以上項(xiàng)目均是拓展經(jīng)典項(xiàng)目，是每個培訓(xùn)師必須掌握的基本專業(yè)知識，所有的拓展場地也是以此類項(xiàng)目為依托來開展建設(shè)，以上所有項(xiàng)目道具也是每個拓展基地必備的，例如極速卡片，背摔臺，畢業(yè)墻等。不同項(xiàng)目操作對于場地要求不同，登山穿越大多以相對成熟的景區(qū)登山路線為主，少量會走向人煙稀至的山上，但都會提前踩點(diǎn)設(shè)計(jì)好安全線路，由專業(yè)培訓(xùn)師帶隊(duì)并監(jiān)控安全，登山穿越對于操作場地要求較為嚴(yán)格，需在戶外大山中操作。背摔和求生墻都是團(tuán)隊(duì)合作挑戰(zhàn)類項(xiàng)目，通過情景模擬的方式進(jìn)行角色扮演，挑戰(zhàn)過程中發(fā)現(xiàn)問題解決問題引發(fā)思考，對于場地要求較低只要是戶外平地即可，但須有專業(yè)的背摔臺和求生墻，訓(xùn)練措施必須達(dá)到拓展訓(xùn)練安全標(biāo)準(zhǔn)。團(tuán)隊(duì)大沖關(guān)和極速60S是場地項(xiàng)目，戶外室內(nèi)均可操作，只要有接近100平米的平地即可，團(tuán)隊(duì)越大場地越大。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1、閩侯縣參加拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的市民家庭收入都相對不錯，年齡在16-20歲、21-25歲之間的市民參與拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)訓(xùn)練的較多，所調(diào)查的市民中，86%的市民是因?yàn)槿狈⑴c拓展訓(xùn)練時間?？偟膩碚f，拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)在閩侯縣有著廣闊的發(fā)展前景。

2、拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)場地、利用率以及指導(dǎo)員現(xiàn)狀存在著明顯的不足，這些問題直接制約著閩侯縣市民參與拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)訓(xùn)練的順利發(fā)展。

3、閩侯縣拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)缺乏完善的管理制度和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，導(dǎo)致俱樂部教練員的科研水平和專業(yè)技術(shù)較低。

（二）建議

1、加強(qiáng)拓展訓(xùn)練場地設(shè)施建議

應(yīng)加強(qiáng)拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)訓(xùn)練場地設(shè)施建設(shè)，增加拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)教學(xué)場地、設(shè)施的配置量，促進(jìn)閩侯縣拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的發(fā)展。

2、加強(qiáng)拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)師資力量的建議

拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)教練是市民參與拓展訓(xùn)練運(yùn)動及學(xué)習(xí)中的引導(dǎo)者，也是拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)發(fā)展的主要力量，缺乏高水平的拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)教練，機(jī)構(gòu)建設(shè)也就無法實(shí)現(xiàn)。

戶外拓展項(xiàng)目范文第5篇

關(guān)鍵詞：戶外拓展活動；校園體育；職業(yè)教育；實(shí)施作用

隨著職業(yè)技術(shù)學(xué)校的蓬勃發(fā)展，校園體育事業(yè)在硬、軟件的發(fā)展上都加大了投入。在體育課程的開展中，教師在戶外拓展教學(xué)上呈現(xiàn)出了新的發(fā)展特點(diǎn)。和普通學(xué)校相比，職業(yè)教育學(xué)生面臨繁重的就業(yè)壓力，他們對傳統(tǒng)運(yùn)動的積極性逐步減弱。相比較之下，戶外拓展活動更受學(xué)生歡迎。顧名思義，戶外拓展活動就是在體育運(yùn)動的基礎(chǔ)上，在戶外進(jìn)行一些趣味性、競技性的體育運(yùn)動，增加學(xué)生的體育學(xué)習(xí)成效。這樣交流互動的方式，不但能夠豐富教學(xué)內(nèi)容，還能充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程的積極性。

一、戶外拓展活動對校園體育教育的意義

1.促進(jìn)學(xué)生對體育課程的學(xué)習(xí)興趣

俗話說：“身體是革命的本錢”。對于整日埋頭學(xué)習(xí)專業(yè)技能的技校學(xué)生來說，提高他們的身體素質(zhì)對日后工作、生活具有重要的意義。學(xué)生只有對體育課程抱有濃厚的興趣，才能對體育課程投入十分的精力。所以，筆者在體育課程中融入戶外拓展元素，能夠充分激發(fā)學(xué)生的自主能動性，增加教學(xué)的活躍性和趣味性；充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，構(gòu)建融洽、和諧的體育教學(xué)氛圍。

2.構(gòu)建積極向上的職業(yè)校園文化

由于技工學(xué)校的開放性，眾多的理論課程也為戶外拓展活動奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也從客觀上決定了技校校園的文化和精神風(fēng)貌。從職業(yè)教育的方面來看，學(xué)校的戶外活動體現(xiàn)在校風(fēng)、學(xué)風(fēng)、環(huán)境等諸多方面。體育戶外活動的開展，能夠讓學(xué)校在體現(xiàn)校園文化的同時，展示職業(yè)學(xué)生的精神風(fēng)貌，推進(jìn)基礎(chǔ)素質(zhì)教育，使他們形成正確的人生觀和價值觀。

3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識

由于社會環(huán)境的影響，大多數(shù)學(xué)生處于獨(dú)生子女家庭，因此，學(xué)生普遍存在缺乏自我意識、自我管束力差的情況。在戶外團(tuán)體活動中，學(xué)生能夠充分意識到在拓展游戲中自己肩負(fù)的責(zé)任和義務(wù)，使“體育精神”成為當(dāng)代學(xué)校教育的重要內(nèi)容。同時，為了強(qiáng)化學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識，教師著力培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體合作意識，強(qiáng)身健體，使學(xué)生身心健康雙重發(fā)展。

二、學(xué)生戶外拓展活動中存在的突出問題

1.學(xué)生身體素質(zhì)呈現(xiàn)下降趨勢

在當(dāng)下很多技工學(xué)校，部分教師高度重視對學(xué)生專業(yè)理論和技能實(shí)踐的培養(yǎng)，卻忽視了體育課程。從相關(guān)部門所作出的學(xué)生體質(zhì)狀況監(jiān)測的調(diào)查中可以看出，很多學(xué)校學(xué)生體育事業(yè)的進(jìn)程并不明顯，學(xué)生的身體素質(zhì)明顯下降。例如，從近幾年對部分學(xué)校學(xué)生所進(jìn)行的1000米長跑測試項(xiàng)目中可以看出，學(xué)生的綜合成績有所下滑。這是因?yàn)橛捎诰薮蟮膶W(xué)習(xí)壓力和就業(yè)壓力下，學(xué)生自主鍛煉的時間也在減少，無形中也給技校體育事業(yè)的發(fā)展形成了阻礙。

2.教師對戶外拓展活動的掌控

體育課程的開展并不是單純的理論知識。在戶外拓展活動中，許多競技類活動都能夠?yàn)榻處熖峁┝己玫慕虒W(xué)輔助。但是，很多體育教師沒能正確看待戶外拓展活動，對拓展活動的掌控不足，對于具體項(xiàng)目的選擇也不夠科學(xué)。在學(xué)生體育活動中，登山、自行車、攀巖、游泳、籃球等團(tuán)隊(duì)競技運(yùn)動都是適宜學(xué)生身心發(fā)展的項(xiàng)目。教師要熟悉各項(xiàng)拓展活動的鍛煉性，從中根據(jù)實(shí)際情況來選擇適合學(xué)生身體、心理需求的戶外活動。

三、戶外拓展活動對校園體育教育的作用

1.通過戶外拓展活動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

在當(dāng)今教育事業(yè)的發(fā)展中，職業(yè)院校學(xué)生將成為未來人才發(fā)展的主力軍。教師要在注重專業(yè)實(shí)踐能力的基礎(chǔ)上，逐步擴(kuò)大體育運(yùn)動的范疇。體育戶外拓展活動中，蘊(yùn)含著合作、競爭、智力、體力等多項(xiàng)因素，具體可以分為戶外賽事運(yùn)動、水上運(yùn)動、戶外生存技能運(yùn)動等等，例如戶外賽事運(yùn)動中的籃球、羽毛球、輪滑、水上運(yùn)動中的游泳、跳水，野外拓展活動的攀巖、滑翔，戶外生存技能運(yùn)動中的高架繩網(wǎng)、跳躍等等。教師在戶外活動的設(shè)計(jì)上，要注意運(yùn)動強(qiáng)度、運(yùn)動狀態(tài)等各個方面。職業(yè)學(xué)校學(xué)生的性格活潑，喜愛新鮮的事物，并且在專業(yè)課程的鍛煉下大多心靈手巧，所以對這些戶外運(yùn)動更加感興趣。開展戶外騎行活動能夠通過騎行的動作鍛煉學(xué)生的腿部、腰部的發(fā)力和柔韌度。輪滑和游泳能夠鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。例如，在體育戶外拓展的運(yùn)用上，教師可以在一個較好的天氣，選擇組織一次山地車騎行的活動。教師可以通過當(dāng)?shù)仳T行愛好者租賃山地車，減少運(yùn)動成本，并選擇一條適宜的騎行路線，確保適中的運(yùn)動強(qiáng)度。同時，教師要讓他們通過記錄、總結(jié)、反饋等方式，完善體育教學(xué)機(jī)制。通過這種方式，教師能夠得到學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)想法，建立完善的反饋評價機(jī)制，從而激發(fā)學(xué)生的健身運(yùn)動意識，讓學(xué)生深刻體會這些體育拓展活動中蘊(yùn)含著的不同思想。

2.提升學(xué)生的集體意識，促進(jìn)身心健康發(fā)展

在一些常態(tài)化的戶外拓展教學(xué)方式上，為了考慮場地、工具、成本等具體問題，教師可以選擇一些輕松、愉悅的團(tuán)隊(duì)游戲，進(jìn)一步增加學(xué)生的集體意識。這樣游戲化的體育戶外拓展方式，不但能夠增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還能大大提升學(xué)生的群體性和合作能力。例如，教師可以將5～6名同學(xué)分為一組，在確定學(xué)生熟悉活動規(guī)則的情況下，進(jìn)行信任背摔、抱團(tuán)、兔子舞、報數(shù)等多項(xiàng)活動。在游戲的設(shè)置上，教師要考慮到整體的教學(xué)互動性，增加學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。在一些競技類游戲上，學(xué)生的好勝心比較強(qiáng)。教師要把握時機(jī)，努力培養(yǎng)學(xué)生勇于開拓、積極進(jìn)取的體育精神，讓德育教育也能融入體育戶外拓展活動中。同時，教師要以團(tuán)隊(duì)游戲作為比拼原理，多加入一些肢體活動，培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)，增強(qiáng)技校學(xué)生的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感和主人翁意識。

3.打造和諧體育活動，構(gòu)建特色校園文化

教師可以根據(jù)技工學(xué)校的具體情況，酌情規(guī)劃體育戶外活動空間，在考慮其具體功能的基礎(chǔ)上，發(fā)揚(yáng)和諧體育的校園精神，讓戶外拓展活動既具有精神又賦予價值內(nèi)涵。同時，體育教師要在發(fā)展團(tuán)結(jié)協(xié)作的基礎(chǔ)上，結(jié)合校園社團(tuán)等情況，構(gòu)建具有一定特色的校園文化，例如，技工院校中學(xué)生會組織中的“文體社團(tuán)”、學(xué)生自己籌辦的“籃球社團(tuán)”“足球社團(tuán)”“輪滑社”等等，強(qiáng)化技校學(xué)生的體育健身意識。除此以外，教師要在開拓戶外拓展運(yùn)動的基礎(chǔ)上，展現(xiàn)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，突顯運(yùn)動中涵蓋的知識文化和道德規(guī)范。為了讓戶外活動更具刺激感，教師還可以通過各項(xiàng)參與的模式，強(qiáng)化學(xué)生的主觀探究意識。同時，教師要在體育設(shè)計(jì)的過程中，要考慮到學(xué)生的專業(yè)強(qiáng)項(xiàng)、戶外活動的多樣性、拓展性和安全性，給予學(xué)生不同的感受，讓他們進(jìn)入最佳的活動狀態(tài)。

四、小結(jié)

綜上所述，戶外活動能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生情況，使其成為技工學(xué)校體育事業(yè)的重要內(nèi)容。在體育戶外拓展活動的推廣上，體育教師應(yīng)該借鑒先進(jìn)的教育理念和教學(xué)成果，使拓展活動能夠符合職教學(xué)生的心理特點(diǎn)，讓戶外拓展活動能夠遵循體育學(xué)科的學(xué)習(xí)規(guī)律，不斷增加體育教育的教學(xué)成果。

作者:李明 單位:廣東省南方技師學(xué)院

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