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關(guān)鍵詞 高職高專 大學(xué)生 自我管理
大學(xué)生的自我管理,指大學(xué)生充分調(diào)動自身的主觀能動性和創(chuàng)造性,充分完善自己的個性,實現(xiàn)自我價值,實現(xiàn)高等教育的培養(yǎng)目標(biāo)以及為滿足社會日益發(fā)展對個人素質(zhì)的要求的一種有效途徑和手段。自我管理是以自我剖析、自我規(guī)劃為基礎(chǔ),以自我認(rèn)知、自我培養(yǎng)、自我組織、自我激勵、自我監(jiān)控、自我評價為核心,加之以公共人際管理的輔助,使個體通過科學(xué)的有目的實踐,逐步走向自我完善,從而達(dá)到自我實現(xiàn)、自我成就和自我超越的一門科學(xué)與藝術(shù),也是充分調(diào)動自身心靈的自動調(diào)節(jié)功能,最大限度的激發(fā)自身潛能,更有效的發(fā)掘和實現(xiàn)自身最大社會價值和責(zé)任的一門科學(xué)與藝術(shù)。
一、高職高專院校大學(xué)生自我管理的現(xiàn)狀
(1)目標(biāo)缺失。很多大學(xué)生入學(xué)后沒有考慮到大學(xué)階段的發(fā)展規(guī)劃、畢業(yè)后的人生目標(biāo),缺乏長遠(yuǎn)的人生規(guī)劃,缺少危機(jī)意識,學(xué)習(xí)、生活和工作缺少主動性和計劃性,出現(xiàn)“60分萬歲,多一分浪費”、 “做一天和尚撞一天鐘”等想法。
(2)自主學(xué)習(xí)能力弱。面對大學(xué)相對寬松的學(xué)習(xí)氛圍、廣闊的發(fā)展空間很多大學(xué)生不能合理利用課堂和課余時間,部分大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)、談情說愛等,學(xué)習(xí)成了副業(yè),影響學(xué)習(xí)效率和成績;部分大學(xué)生整天埋頭學(xué)習(xí),一味死讀書而不知培養(yǎng)其他能力,不能全面發(fā)展自己。
(3)心理問題。大學(xué)生這個階段的心理發(fā)展特點是自我意識正在迅速發(fā)展和完善,表現(xiàn)出強(qiáng)烈的獨立意識、自尊心和自信心,但其自我心理問題的管理能力尚薄弱,出現(xiàn)不同程度心理的問題:如攀比、逆反、自卑、抑郁、從眾心理等。這些存在的心理問題造成很多大學(xué)生難以控制自己的情緒,甚至表現(xiàn)出暴力傾向、自殺征兆。
二、如何提高大學(xué)生自我管理的能力
(1)增強(qiáng)學(xué)生對學(xué)校的歸屬感。學(xué)校塑造以辦學(xué)目標(biāo)、教育思想等為主導(dǎo)的學(xué)校精神文化,在學(xué)校的制度文化和物質(zhì)文化建設(shè)中不斷融學(xué)校精神文化,使學(xué)校的人、事、物都要承載學(xué)校的精神文化。大學(xué)生便可以更全面接觸學(xué)校文化,處于一個耳濡目染的環(huán)境,潛移默化,在和諧的校園文化建設(shè)中以主人翁的態(tài)度去深入感悟?qū)W校精神文化的精髓,增強(qiáng)對學(xué)校的歸屬感,陶冶自己的情操,喚起對理想、高尚人格的追求,培養(yǎng)自主、自尊、自強(qiáng)、自律的意識和能力,從而更好地提高自我管理的能力。
(2)強(qiáng)化自我管理的理念。學(xué)校明確大學(xué)生是目前學(xué)校管理的主體,與學(xué)生形成互動關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生民主參與學(xué)校事務(wù),不斷引發(fā)和喚起學(xué)生的自尊心和責(zé)任感,激起他們積極進(jìn)行自我管理的動機(jī)和需要,增強(qiáng)自我管理的原動力。大學(xué)生則應(yīng)逐漸體會日趨完善的學(xué)校文化管理已將自己列入了學(xué)校建設(shè)者的行列,以“學(xué)校是我家,建設(shè)靠大家”的理念來主動參與學(xué)校的管理和建設(shè),為自己的成才負(fù)責(zé)努力,為學(xué)校的進(jìn)步獻(xiàn)策出力。
(三)優(yōu)化整合并高效利用學(xué)校資源
(1)引導(dǎo)學(xué)生利用校園資源。學(xué)校在大學(xué)生進(jìn)行自我管理過程中設(shè)身處地為大學(xué)生著想,了解和掌握大學(xué)生利用校園資源的具體情況,及時提供最新信息,使學(xué)校的各種資源最大限度地服務(wù)于學(xué)生。從大學(xué)新生入學(xué)教育開始,學(xué)校根據(jù)其學(xué)習(xí)和心理特點,引導(dǎo)他們掌握利用各種校園資源。大學(xué)生在掌握利用資源的方法后能更快地適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)、工作和生活。
(2)建立建全學(xué)習(xí)共同體。學(xué)習(xí)共同體是支撐以知識建構(gòu)與意義協(xié)商為內(nèi)涵的學(xué)習(xí)平臺,成為信息時代知識創(chuàng)生的社會基礎(chǔ),強(qiáng)調(diào)人際心理相容與溝通,在學(xué)習(xí)中發(fā)揮群體動力作用。它由學(xué)習(xí)者及其助學(xué)者共同構(gòu)成的團(tuán)體,他們經(jīng)常在學(xué)習(xí)過程中溝通,分享學(xué)習(xí)資源,交流情感、體驗和觀念,共同完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù),在成員之間形成相互影響、相互促進(jìn)的人際聯(lián)系。通過建立建全學(xué)習(xí)共同體,能讓學(xué)習(xí)者定期進(jìn)行學(xué)習(xí)反饋,將自我評價與相互評價相結(jié)合,相互交流探討,選擇合適的學(xué)習(xí)組織形式,及時為學(xué)習(xí)者提供幫助,使學(xué)習(xí)者意識到自己是共同體的一員,保證學(xué)習(xí)者的積極性,變被動為主動,變消極為積極,增強(qiáng)大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識,提高自我管理的能力。
(3)心理健康教育個性化。在新生入學(xué)時建立學(xué)生檔案,充分了解學(xué)生各方面的信息,分析學(xué)生的個性特點,有針對性進(jìn)行個性化心理訓(xùn)練教育。個性化的心理輔導(dǎo)教育能使大學(xué)生客觀地認(rèn)識自己和外部環(huán)境,確立自我目標(biāo),制定合理的計劃和評價指標(biāo)付諸于行動,為將來打下扎實的基礎(chǔ);能使大學(xué)生了解自我的心理品質(zhì),關(guān)注自己的心理狀態(tài)變化,完善自我認(rèn)知,增強(qiáng)自我調(diào)適和環(huán)境適應(yīng)能力,保持樂觀心境,優(yōu)化人格品質(zhì),科學(xué)進(jìn)行心理自我管理,保證身心健康發(fā)展;能使大學(xué)生樹立正確的集體意識、競爭意識與未來意識,增強(qiáng)憂患意識,提高創(chuàng)新能力,不斷提高自我管理能力,通過互相監(jiān)督、互相促進(jìn)實現(xiàn)共同進(jìn)步。
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