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智聯(lián)求職信范文第1篇

關(guān)鍵詞：全球價值鏈；低碳技術(shù)創(chuàng)新；價值

我國的國情和發(fā)展階段的特征，決定了在應(yīng)對氣候變化領(lǐng)域比發(fā)達(dá)國家面臨更為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。全球減緩氣候變化的核心是減少溫室氣體排放，其中主要是與能源相關(guān)的二氧化碳排放。我國當(dāng)前正處于工業(yè)化、城鎮(zhèn)化快速發(fā)展階段，隨著經(jīng)濟(jì)快速增長，能源消費(fèi)和相應(yīng)二氧化碳排放必然有合理增長。解決二氧化碳排放增長的趨勢與全球應(yīng)對氣候變化、減緩碳排放的目標(biāo)之間的矛盾，根本出路即在于加強(qiáng)技術(shù)創(chuàng)新，轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式，走低碳發(fā)展的道路。

一、技術(shù)創(chuàng)新是實現(xiàn)低碳經(jīng)濟(jì)的關(guān)鍵

全球氣候變暖與能源安全使得低碳經(jīng)濟(jì)開始受到人們的廣泛關(guān)注。低碳經(jīng)濟(jì)最先由英國政府提出，是指依靠技術(shù)創(chuàng)新和政策措施，實施一場能源革命，建立一種較少排放溫室氣體的經(jīng)濟(jì)發(fā)展模式，從而減緩氣候變化。低碳經(jīng)濟(jì)的實質(zhì)是能源效率和清潔能源結(jié)構(gòu)問題，核心是能源技術(shù)創(chuàng)新制度創(chuàng)新。

在現(xiàn)有的資源稟賦、技術(shù)進(jìn)步程度以及能源存量水平條件下，發(fā)達(dá)國家和發(fā)展中國家各自發(fā)揮自身的比較優(yōu)勢，嵌入不同的價值鏈環(huán)節(jié)中，參與經(jīng)濟(jì)全球化、資源全球配置的過程。但是各國嵌入的價值鏈環(huán)節(jié)以及參與全球價值鏈分工的狀態(tài)并不是靜止了，而是動態(tài)的，各個國家也在隨著各種要素存量的變化而不斷調(diào)整，以保持在國際競爭中的競爭優(yōu)勢。特別是在低碳經(jīng)濟(jì)中，影響各國不斷調(diào)整、不斷重新配置資源的最主要因素包括低碳技術(shù)進(jìn)步的發(fā)展、低碳需求的培育以及低碳市場的完善等方面。由于這些因素的不斷變化，各國參與全球價值鏈分工的分工地位、區(qū)段、收益分配等方面也隨之不斷調(diào)整，這些都為世界各國參與全球價值鏈分工帶來低碳技術(shù)進(jìn)步與競爭優(yōu)勢。低碳技術(shù)創(chuàng)新存在極大價值。

二、低碳技術(shù)創(chuàng)新的經(jīng)濟(jì)價值

當(dāng)前，我國經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展也受到國內(nèi)能源資源保障和區(qū)域環(huán)境容量的制約，節(jié)約能源、優(yōu)化能源結(jié)構(gòu)，轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式，走低碳發(fā)展道路，既是應(yīng)對氣候變化、減緩二氧化碳排放的核心對策，也是我國突破資源環(huán)境的瓶頸性制約，實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的內(nèi)在需求。我們要順應(yīng)全球發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)的潮流，抓住機(jī)遇，促進(jìn)先進(jìn)能源技術(shù)創(chuàng)新，促進(jìn)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整和升級，從而促進(jìn)發(fā)展方式的根本性轉(zhuǎn)變。低碳技術(shù)創(chuàng)新的經(jīng)濟(jì)價值體現(xiàn)在以下幾個方面：

首先，全要素生產(chǎn)率的提高。Zhou（2009）曾利用環(huán)境包絡(luò)分析技術(shù)（DEA），對OECD成員中的17個國家以及中國的碳排放效率指標(biāo)（Malmquist二氧化碳排放表現(xiàn)指數(shù)，MCPI）進(jìn)行了定量測算。在對MCPI指數(shù)分解過程中可以看到，導(dǎo)致指數(shù)快速上升的主要原因是技術(shù)進(jìn)步。

其次，降低高碳經(jīng)濟(jì)向低碳經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)換的轉(zhuǎn)制成本，涉及到技術(shù)方面的主要包括低碳技術(shù)的研發(fā)投資支出（包括排放技術(shù)和生低碳設(shè)備的更新和轉(zhuǎn)換支出、勞動者技能的產(chǎn)技術(shù)等）。最后，降低低碳經(jīng)濟(jì)發(fā)展的機(jī)會成本。再培訓(xùn)支出等。低碳技術(shù)的發(fā)展程度與低碳經(jīng)濟(jì)發(fā)展的機(jī)會成本成反比。例如，發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)如果是以化石類能源的減少使用為基礎(chǔ)，低碳發(fā)展則是以犧牲經(jīng)濟(jì)增長為代價，但是如果低碳經(jīng)濟(jì)是以低碳技術(shù)進(jìn)步為技術(shù)的話，低碳技術(shù)進(jìn)步的程度越高，在實現(xiàn)低碳經(jīng)濟(jì)的同時，經(jīng)濟(jì)增長的犧牲也就越小，或者說機(jī)會成本越小。為經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來了極大的價值。

三、低碳技術(shù)創(chuàng)新的生態(tài)價值

低碳經(jīng)濟(jì)的核心理念契合了發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì)、節(jié)能減排以及可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略強(qiáng)調(diào)的基本內(nèi)涵，是落實科學(xué)發(fā)展觀，轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式，建設(shè)生態(tài)文明，建設(shè)資源節(jié)約型和環(huán)境友好型社會重大戰(zhàn)略的延伸與擴(kuò)展。首先，在推進(jìn)能源經(jīng)濟(jì)革命，改變能源結(jié)構(gòu)，以及推動工業(yè)文明向生態(tài)文明轉(zhuǎn)型方面，低碳經(jīng)濟(jì)的發(fā)展能發(fā)揮積極和重要的作用。低碳經(jīng)濟(jì)不僅著力于推進(jìn)化石能源的排放低碳化，而且還通過大力發(fā)展低碳與無碳新能源，構(gòu)建以非化石燃料為核心的可再生能源為基礎(chǔ)的能源結(jié)構(gòu)，使整個社會生產(chǎn)與再生產(chǎn)活動低碳與無碳化，形成可持續(xù)發(fā)展的，符合生態(tài)文明要求的經(jīng)濟(jì)模式。其次，發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)要求樹立生態(tài)文明的技術(shù)創(chuàng)新價值觀，提高能源使用效率，這有利于生態(tài)環(huán)境的保護(hù)。

其次，低碳經(jīng)濟(jì)創(chuàng)新技術(shù)為生態(tài)文明建設(shè)提供了動力。以太陽能、地?zé)崮?、風(fēng)能、海洋能、核能及生物能等可再生能源為核心的低碳技術(shù)創(chuàng)新，正是生態(tài)文明建設(shè)的核心技術(shù)。而這些低碳技術(shù)的大規(guī)模開發(fā)和應(yīng)用，不僅將顛覆以化石能源為基石的工業(yè)文明的發(fā)展模式，而且將帶來能源利用方式的全新革命，有利于生態(tài)環(huán)境的維護(hù)與建設(shè)，對生態(tài)環(huán)境存在極大價值。

四、低碳技術(shù)創(chuàng)新的社會價值

第三次工業(yè)革命是把新能源、新材料、新產(chǎn)業(yè)的發(fā)展作為重要的推力，通過一系列的東西自然地實現(xiàn)了低碳目標(biāo)，也是我們的社會責(zé)任。從這個角度來看，從國家現(xiàn)在一些能源政策本身看，也是給了企業(yè)一些壓力，十報告、十二五規(guī)劃都提出了控制能源消耗的概念，作為節(jié)能減排硬性的目標(biāo)提出來，自然要推動一些企業(yè)制度、設(shè)備的變革和技術(shù)的更新。這些為人們的生活帶來了極大的便利。各地雨后春筍般得開始了碳排放交易制度試點的工作，積極性很高，推動企業(yè)的低碳發(fā)展既是提高企業(yè)競爭力的重要推力，也是企業(yè)承擔(dān)社會責(zé)任感的重要責(zé)任。

企業(yè)要想發(fā)展，低碳和環(huán)境友好、社會責(zé)任是很重要的方向，也是環(huán)境風(fēng)險降低的有效手段。作為政府的支持部門，在環(huán)保政策制定和實施過程中有一種感覺，慣于使用行政管理，制定標(biāo)準(zhǔn)，制定懲罰，解決現(xiàn)在面臨的環(huán)境問題，立竿見影。但是除了政府和企業(yè)以外，所有的民眾應(yīng)當(dāng)都動員起來，一起為低碳生活行動起來。

五、低碳技術(shù)創(chuàng)新的文化價值

從嚴(yán)格意義上講，制度可以體現(xiàn)價值觀，但是社會制度并不能完全包含價值觀。低碳技術(shù)創(chuàng)新活動所遵循的社會規(guī)范和社會價值并不是完全由社會制度來體現(xiàn)和承載的。技術(shù)創(chuàng)新帶來的人們的價值理念、思維模式等觀念的轉(zhuǎn)變，創(chuàng)造出一種維持低碳技術(shù)創(chuàng)新社會角色的文化環(huán)境。

首先，低碳技術(shù)創(chuàng)新實踐的過程性和系統(tǒng)性使企業(yè)不再是因相互利用的需要而聚集起來的群體，而是一群有著共同價值觀、共同理想和情感追求的人凝聚起來的組織。企業(yè)共同價值觀的確立，為企業(yè)及其員工界定了技術(shù)創(chuàng)新的精神文化目標(biāo)。其次，技術(shù)創(chuàng)新的價值預(yù)設(shè)反映出社會文化的價值內(nèi)化結(jié)果，它通過對社會文化中有利于技術(shù)創(chuàng)新的價值取向的發(fā)現(xiàn)、肯定和加強(qiáng)，來自覺地維持技術(shù)創(chuàng)新的持續(xù)發(fā)展。其間逐漸形成的追求經(jīng)濟(jì)價值、生態(tài)價值和人文價值相統(tǒng)一的新的生活方式，完成了對以往文化的超越。最后，技術(shù)創(chuàng)新的文化滲透具體化為一種整體的技術(shù)創(chuàng)新行為導(dǎo)向，意味著形成了共同的文化情境。這種文化情境不僅是技術(shù)創(chuàng)新功能、指令的反映，而且也是技術(shù)創(chuàng)新賴以生存的空間。它不是作為社會制度的補(bǔ)充而出現(xiàn)的，而是一種包含社會制度在內(nèi)的，從更深、更廣的范圍和層次上來制約和影響技術(shù)創(chuàng)新活動的文化環(huán)境。具有重要的文化價值。

結(jié)束語：

二十一世紀(jì)是生態(tài)文明的世紀(jì)。發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)是建設(shè)生態(tài)文明的關(guān)鍵之舉，我們既面臨著巨大的壓力，也承擔(dān)著重大的國際責(zé)任。我們要尋找一個可持續(xù)發(fā)展的未來，將低碳技術(shù)創(chuàng)新進(jìn)行到底，建設(shè)一個低碳化的可持續(xù)的社會，一個健康和諧的社會。

參考文獻(xiàn)

[1]賴小東，施騫.低碳技術(shù)創(chuàng)新管理研究回顧及展望[J].科技進(jìn)步與對策，2012，29（9）：145-151.

[2]王琳，陸小成.低碳技術(shù)創(chuàng)新的制度功能與路徑選擇[J].中國科技論壇，2012，（10）：98-102.

[3]李國志.我國發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)的政策建議[J].觀察與思考，2012，（10）：71-73.

智聯(lián)求職信范文第2篇

關(guān)鍵詞：投擲；實心球；組合練習(xí)

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1005-2410（2016）07-0070-02

一、發(fā)展腰腹力量為主的組合練習(xí)

1.快速兩頭起+前擲實心球。學(xué)生分為若干組，第一名學(xué)生先在墊子上做快速兩頭起[1][2]，8～10次后起身，擲實心球，聽教師哨音后跑出，將球撿回后到隊尾，后一名同學(xué)在前一人結(jié)束兩頭起后立刻接上，依次反復(fù)，保證練習(xí)的完整性與密度。學(xué)生在投擲過程中應(yīng)感受收腹發(fā)力，力的傳導(dǎo)應(yīng)該從下往上，收腹后快速頂肩，上臂跟進(jìn)，然后出手。該組合的練習(xí)重點是體會與掌握腹部發(fā)力，帶動上肢出手。（圖1-1，1-2）

2.俯臥背起+前擲實心球。該練習(xí)的主要方法與組織同上，8～10次兩頭起后起身擲實心球，讓學(xué)生在擲球過程中感受腰部的拉伸與支撐，結(jié)合收腹，提高出手的力量[1][2]。單人無法完成的學(xué)生可由后面學(xué)生壓住腿進(jìn)行練習(xí)。（圖2-1，2-2）

3.跪姿擲（氣不足的）籃球+前擲實心球。學(xué)生兩人一組，每人一個籃球和一個實心球，兩人相對跪立在墊子上，距離15～20米，女生可以近一點（距離可以避免被籃球砸中即可），雙手持籃球跪坐在墊子上，臀部后靠，聽教師哨音后統(tǒng)一挺髖，做出背弓后收腹擲球[2]，相互撿對方的籃球后繼續(xù)練習(xí)。在練習(xí)6～8次后，起身換實心球聽哨音進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)。采用氣不足的籃球可以避免投擲過程中的彈跳造成意外，同時方便撿取以提高練習(xí)密度，該練習(xí)還可以采用跪姿擲實心球來提高難度。（圖3-1，3-2，3-3）

二、發(fā)展出手速度為主的組合練習(xí)

1.快速前揮長棍+前擲實心球。學(xué)生以投擲實心球的姿勢站立，雙手握緊長棍，聽哨音統(tǒng)一前揮，5～6次后，將長棍交給后面同學(xué)，然后立刻進(jìn)行前擲實心球。此練習(xí)具有一定的危險性，教師一定要確保學(xué)生處于安全距離才能進(jìn)行練習(xí)。為提高練習(xí)效率，可以連續(xù)擲球3次后一起撿回，或者兩組學(xué)生在保持安全距離后，相對進(jìn)行練習(xí)。該組合練習(xí)側(cè)重于提高學(xué)生擲球時的出手速度，同時通過揮棍可以提高手腕的力量。（圖4-1，4-2）

2.快速直臂牽拉橡皮繩+前擲實心球。該練習(xí)的組織形式與練習(xí)方法同上，但相對安全，兩名學(xué)生前后站立，一人在后拉緊橡皮繩，另一人以擲實心球姿勢握住橡皮繩做快速直臂前拉[2][3]，6～8次后做前擲實心球。學(xué)生應(yīng)盡可能的保持前拉橡皮繩的速度遷移到擲實心球上來。（圖5-1，5-2）

3.擲1kg實心球+擲標(biāo)準(zhǔn)實心球。學(xué)生分組相對站立，保持在安全距離之外，每組可多準(zhǔn)備幾個1kg實心球和2kg實心球，以提高練習(xí)的密度。聽教師哨音統(tǒng)一練習(xí)，先擲1kg實心球3～4個，然后擲2kg實心球，通過減負(fù)荷訓(xùn)練刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，但必須保持適宜的興奮度，因此在練習(xí)中避免疲勞，重復(fù)次數(shù)不宜過多。（圖6-1，6-2）

三、發(fā)展腿部蹬伸為主的組合練習(xí)

1.背人蹲起+前擲實心球。男女生分開，前一同學(xué)將另一同學(xué)背起，被背的同學(xué)用胳膊摟住背他同學(xué)的脖子，背人的同學(xué)要背好背后的同學(xué)，手挽住背后同學(xué)的“腿腕”，做蹲起練習(xí)10～12次，然后前擲實心球，該練習(xí)需要提醒學(xué)生正確的身體姿勢，避免受傷，下蹲的時候要慢，蹲起的時候要快，重心控制在兩腿之間[4]。在蹲起后擲球，要體會腿部的蹬地發(fā)力，結(jié)合腹部、上肢等的練習(xí)，將力的傳導(dǎo)完整連貫起來。（圖7-1，7-2）

2. 單腿屈膝跳+前擲實心球。分組后第一名同學(xué)聽教師哨音后向前做連續(xù)單腿屈膝跳，到指定位置（10米左右）后，換一條腿跳回，然后前擲實心球。與上述練習(xí)相同，重點體會腿的蹬伸發(fā)力，完成后撿球交給下一同學(xué)，回到隊尾。（圖8-1，8-2）

通過不同的組合練習(xí)，分別側(cè)重不同的教學(xué)重點，并最終都與完整投擲結(jié)合起來，將練習(xí)的內(nèi)容運(yùn)用到實踐中，讓學(xué)生能夠有的放矢，學(xué)練結(jié)合。教師應(yīng)注意的是在每一項練習(xí)開始前要讓學(xué)生明確該練習(xí)的側(cè)重點，讓學(xué)生帶著目的去練習(xí)，同時運(yùn)用合理的分組以及緊湊的隊伍調(diào)動，適當(dāng)多一點的器材，提高課的練習(xí)密度，則會事半功倍。

參考文獻(xiàn)：

[1]余豐產(chǎn).提高原地雙手頭后正面向前擲實心球的訓(xùn)練措施[J].田徑.2012，11：10-13.

智聯(lián)求職信范文第3篇

【關(guān)鍵詞】全球價值鏈;企業(yè)文化;創(chuàng)新

隨著經(jīng)濟(jì)全球化的到來,價值鏈呈現(xiàn)全球化的趨勢,本世紀(jì)初,格雷菲等人逐步建立了全球價值鏈(Global Value Chain,GVC)的概念及其理論框架。聯(lián)合國工業(yè)發(fā)展組織(UNIDO)繼而提出全球價值鏈?zhǔn)窃谌蚍秶鷥?nèi)為實現(xiàn)商品或服務(wù)價值而連接生產(chǎn)、銷售、回收處理等過程的全球性跨企業(yè)網(wǎng)絡(luò)組織,涉及從原料采集和運(yùn)輸,半成品和成品的生產(chǎn)及分銷,直至最終消費(fèi)和回收處理的整個過程。它包括所有參與者和生產(chǎn)銷售等活動的組織及其價值、利潤分配等[1]。

T集團(tuán)在全球家具市場中占有舉足輕重的地位。但是企業(yè)發(fā)展愿景與現(xiàn)實的經(jīng)濟(jì)環(huán)境和內(nèi)部管理問題構(gòu)成了企業(yè)發(fā)展的主要矛盾。一方面集團(tuán)致力于成為世界第一家具制造企業(yè)的目標(biāo)已經(jīng)設(shè)立并逐步實施;另一方面2007年以來接單價格競爭、原材料價格上漲,勞動力成本提高,以北美為主的家具市場持續(xù)萎縮,從美國市場開始的信貸危機(jī)演變的金融危機(jī)影響了集團(tuán)的發(fā)展。

為克服金融危機(jī)帶來的經(jīng)營困難,T集團(tuán)著手進(jìn)行全球價值鏈的整合,在原材料生產(chǎn)、加工、運(yùn)輸,產(chǎn)品設(shè)計、制造、銷售等環(huán)節(jié)進(jìn)行配置優(yōu)化,以最大的降低成本提高產(chǎn)品質(zhì)量增強(qiáng)企業(yè)獲利能力。因此T集團(tuán)著眼全球林業(yè)資源,先后在遠(yuǎn)東、東南亞建立了木材基地,并在越南、印度尼西亞建立了制造基地,與中國大陸的生產(chǎn)基地組成了全球的生產(chǎn)網(wǎng)絡(luò),利用優(yōu)勢的物流體系,滿足歐美市場需求,并進(jìn)一步開拓國內(nèi)家具市場。面對這一全球化價值鏈整合的動作,如何改善企業(yè)內(nèi)部管理的薄弱環(huán)節(jié),發(fā)揮企業(yè)文化創(chuàng)新在企業(yè)發(fā)展中的積極中用,解決企業(yè)的核心競爭力提升問題,就成為急需解決的問題。

企業(yè)作為一種以人與人的組合為基礎(chǔ)的經(jīng)營活動主體,其經(jīng)營行為必然最終都要人格化,也就是說,企業(yè)是人格化的企業(yè),企業(yè)的所有活動最終都要靠人來執(zhí)行。正是因為如此,企業(yè)的制度創(chuàng)新,企業(yè)的經(jīng)營戰(zhàn)略的創(chuàng)新,最終都必然會體現(xiàn)在人的價值理念中,也就是以企業(yè)文化的形式表現(xiàn)出來[2]。美國哈佛商學(xué)院終身教授約翰?科特和詹姆斯?赫斯克特認(rèn)為:“企業(yè)文化是指一個企業(yè)中各個部門,至少是企業(yè)高層管理者們所共同擁有的那些企業(yè)文化價值觀念和經(jīng)營實踐,……是指一個企業(yè)中一個分部的各個職能部門或地處不同地理環(huán)境的部門所擁有的那種共同的文化現(xiàn)象[3]。”

這意味著企業(yè)文化創(chuàng)新的過程,是調(diào)整企業(yè)發(fā)展中人與人,人與團(tuán)隊,人與企業(yè)之間的關(guān)系,使企業(yè)文化建設(shè)適應(yīng)企業(yè)發(fā)展。T集團(tuán)企業(yè)文化創(chuàng)新,正是基于全球價值鏈整合視角,不僅僅是理念上企業(yè)文化的整合,更重要的是要形塑一種適應(yīng)經(jīng)濟(jì)全球化趨勢的企業(yè)文化、有利于提高企業(yè)國際競爭力的文化和有利于推動企業(yè)不斷創(chuàng)新的文化。

一、T集團(tuán)的企業(yè)文化歷程

T集團(tuán)企業(yè)文化的核心價值觀是“永續(xù)經(jīng)營”,它的核心是創(chuàng)新,是在企業(yè)多年發(fā)展歷程中逐漸產(chǎn)生和形成的文化體系,是其創(chuàng)始人對自己事業(yè)的期望,是作為家具企業(yè)生命力的體現(xiàn),更是集團(tuán)對事業(yè)的無限追求。

1.初創(chuàng)期的企業(yè)文化

T集團(tuán)的發(fā)展從無到有從小到大,經(jīng)歷了幾十年的歷程。1990年集團(tuán)前身是臺灣一家小家具工廠。這一時期的企業(yè)還在為生存而拼搏,產(chǎn)品僅僅是模仿,市場上沒有競爭優(yōu)勢,采取的也是跟隨策略,所以并沒有真正意義上的企業(yè)文化。為了適應(yīng)發(fā)展需要當(dāng)時提出一些關(guān)于產(chǎn)品質(zhì)量、服務(wù)意識的口號,這些口號成為貫穿于當(dāng)時企業(yè)經(jīng)營的價值理念。雖然是文字性的經(jīng)營理念的闡述,但因其是在其經(jīng)營中自發(fā)地?zé)o意識地積累而成的,帶有濃厚的經(jīng)驗色彩,故零碎而不穩(wěn)定。是帶有一般性、模仿性、缺乏個性和適應(yīng)性的淺層企業(yè)文化。

初期的T集團(tuán)文化具有濃郁的功利性,帶有強(qiáng)烈的利益最大化的傾向,是以領(lǐng)導(dǎo)者的意志為轉(zhuǎn)移的。雖然此時的企業(yè)文化還不夠成熟,但是不能否定這個時期企業(yè)文化能夠給企業(yè)發(fā)展帶來的聚合效應(yīng)。文化的聚合和認(rèn)同帶動了這批創(chuàng)業(yè)者愛崗敬業(yè),拼搏自強(qiáng),積極向上,形成了最初的創(chuàng)業(yè)氛圍。

2.成長期的企業(yè)文化

1996年,企業(yè)從臺灣來到廣東落腳,用了十幾年的時間,逐漸成為世界前幾大的家具制造集團(tuán)。這一時期是T集團(tuán)家具事業(yè)的快速成長期,利用大陸良好的招商政策和投資環(huán)境,實現(xiàn)了企業(yè)由一定規(guī)模后進(jìn)入了新的投資領(lǐng)域階段,即資本運(yùn)營階段。從文化的角度而言,這一時期著手開始系統(tǒng)地企業(yè)文化構(gòu)建,即行為制度文化,其表現(xiàn)內(nèi)容為系統(tǒng)的文化工程,如在確定了企業(yè)的價值觀、企業(yè)精神的基礎(chǔ)上,還要使其豐富起來,提出經(jīng)營宗旨、行為規(guī)范與準(zhǔn)則等。在這一時期,公司提出了“永續(xù)經(jīng)營”的口號,引入了規(guī)范的生產(chǎn)管理制度,建立了完備的人力資源管理體系,并重新構(gòu)建了企業(yè)組織,加強(qiáng)了對企業(yè)的實際管理強(qiáng)度。這一時期的企業(yè)文化由淺層文化向中層文化過渡,一方面對企業(yè)的每個員工的心理、價值和思想、行為的取向起導(dǎo)向作用;另一方面,對企業(yè)的整體心理、整體價值和整體思想、整體行為起導(dǎo)向作用。

3.成熟與再發(fā)展期的企業(yè)文化

2002年,T集團(tuán)成功上市,一躍成為全球垂直整合家具批發(fā)商和制造商,集團(tuán)在這一時期已經(jīng)成為全球家具行業(yè)的佼佼者,其規(guī)模和專業(yè)化程度已經(jīng)達(dá)到領(lǐng)先。這一時期企業(yè)文化也得到了一定的發(fā)展,特別是在企業(yè)經(jīng)營決策的知識化、企業(yè)運(yùn)作的創(chuàng)新化、員工行為的規(guī)范化等方面也得到了較快發(fā)展。

按照一般觀點,這一時期企業(yè)文化建設(shè)應(yīng)努力為企業(yè)營造一個團(tuán)結(jié)、和諧、良好的氛圍,進(jìn)而體現(xiàn)出文化的約束與激勵功能。然而現(xiàn)實中,T集團(tuán)的企業(yè)文化建設(shè)并沒有跟上企業(yè)發(fā)展的步伐,沒有發(fā)揮企業(yè)文化應(yīng)有的效用,加之企業(yè)外部環(huán)境變化,特別是國際市場的疲軟,國內(nèi)勞動力原材料價格的上漲,對企業(yè)產(chǎn)生了巨大的沖擊,員工流失率居高不下、生產(chǎn)效率與生產(chǎn)成本不斷上升,企業(yè)經(jīng)營效益出現(xiàn)下滑。

二、T集團(tuán)企業(yè)文化創(chuàng)新的問題

面對全球價值鏈的整合和構(gòu)架,T集團(tuán)本身在推動企業(yè)文化創(chuàng)新的步伐相對緩慢,存在諸多問題。

1.T集團(tuán)企業(yè)文化的發(fā)展階段問題

企業(yè)的生命周期大致都遵循相同的發(fā)展規(guī)律,即初創(chuàng)期、成長期、成熟期和蛻變期四個階段。按照這一劃分,T集團(tuán)正處于成熟期。與企業(yè)生命周期相匹配,不同階段具有不同的文化類型。初創(chuàng)期企業(yè)不具有競爭優(yōu)勢,企業(yè)求生存是其基本的目標(biāo),那么圍繞企業(yè)目標(biāo)建立起來的就是保守型的文化模式。企業(yè)進(jìn)入成長期,知名度擴(kuò)大,優(yōu)勢突顯,企業(yè)開始贏利,企業(yè)的目標(biāo)就是要發(fā)展,所以迎合企業(yè)當(dāng)時的特點就應(yīng)用而生了穩(wěn)妥型的文化模式。企業(yè)進(jìn)入成熟期,整個操作流程都在規(guī)范化,利潤達(dá)到最高點,此時,企業(yè)行為都具有競爭性。最后是企業(yè)進(jìn)入衰退期,利潤下滑,企業(yè)的經(jīng)營目標(biāo)就是要再生,在這種形勢下誕生的企業(yè)文化就是風(fēng)險型的企業(yè)文化,它具有絕對的超前意識和憂患意識。T集團(tuán)企業(yè)文化的建設(shè)綜合各方面的評價目前只能屬于穩(wěn)妥型,只是初步具備了文化的體系,尚缺乏實際的競爭特征。

2.T集團(tuán)企業(yè)文化創(chuàng)新的現(xiàn)實問題

首先是決策層對企業(yè)文化創(chuàng)新工作的重要性認(rèn)識不足,未將其整合到企業(yè)戰(zhàn)略中,忽視了企業(yè)文化建設(shè)是一個動態(tài)的過程,需要長期規(guī)劃系統(tǒng)管理。在形成初期的企業(yè)文化架構(gòu)后忽視了企業(yè)文化的再創(chuàng)新,以至于在企業(yè)發(fā)展過程中企業(yè)文化的構(gòu)建出現(xiàn)不良狀態(tài):各部門協(xié)同作戰(zhàn)能力差,企業(yè)的各項決策和執(zhí)行缺乏企業(yè)精神的引領(lǐng),沒有形成整合,發(fā)揮合力的作用;企業(yè)精神開掘深度不夠,沒有形成具有鮮明特色的企業(yè)理念。沒有深入進(jìn)行企業(yè)文化教育,許多職工包括職能部門的部分工作人員對企業(yè)文化的宗旨及內(nèi)容存在模糊認(rèn)識。

其次是高級管理層和中下層管理層、普通員工出現(xiàn)斷帶。集團(tuán)取得了快速的發(fā)展,但是企業(yè)的管理模式、經(jīng)營理念與其國際化程度相差甚遠(yuǎn),企業(yè)的高層(經(jīng)理級以上)全部來自臺灣地區(qū),少數(shù)技術(shù)管理人士由外籍人士擔(dān)當(dāng),大陸員工不能得到更大的升遷機(jī)會。這就造成了管理層斷帶,割裂了企業(yè)文化的整體。企業(yè)文化不能得到基層員工的支持是沒有生命力的,更談不到創(chuàng)新,只變成了少數(shù)人的企業(yè)文化,體現(xiàn)少數(shù)決策者的價值觀。企業(yè)文化不能在企業(yè)內(nèi)部有效執(zhí)行,下屬員工對企業(yè)文化不能準(zhǔn)確理解,企業(yè)文化不能有效分解到企業(yè)決策層、管理層和低層員工的工作行為上,難以在企業(yè)內(nèi)開展與傳播,企業(yè)文化只是掛在墻上的口號。

再次集團(tuán)沒有形成完善的企業(yè)文化創(chuàng)新體系。隨著集團(tuán)規(guī)模的快速擴(kuò)大,更重視和關(guān)心的問題是如何維持生存和突破發(fā)展瓶頸,追求短期的利益和業(yè)績增長。直接導(dǎo)致企業(yè)文化建設(shè)被忽視,企業(yè)文化對企業(yè)的增長長期的推動作用被逐漸降低,企業(yè)文化建設(shè)不能隨時保持更新,不能跟上企業(yè)發(fā)展的步伐,甚至部分管理層認(rèn)為企業(yè)文化與業(yè)績沒有直接的關(guān)系,與其建設(shè)企業(yè)文化,不如創(chuàng)造更多經(jīng)濟(jì)效益。這種問題主要表現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)文化、員工文化以及其它小團(tuán)體文化。

最后是集團(tuán)的管理層與企業(yè)文化的創(chuàng)新要求不一致。企業(yè)文化需要與時俱進(jìn),不斷更新企業(yè)文化的載體、文化理念、文化制度以及文化執(zhí)行方式等。然而部分決策者、高級管理層墨守陳規(guī),自身的認(rèn)識、態(tài)度與行為導(dǎo)致了管理政策不能匹配企業(yè)文化的建設(shè),包括管理制度、管理措施和各種戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃等等。少數(shù)高層管理者在制定管理政策往往與企業(yè)文化建設(shè)的要求是不一致的,這已經(jīng)成為一種常態(tài)。一方面是忽視企業(yè)文化與管理政策相結(jié)合的重要性;另一方面是沒有把制定管理政策和企業(yè)文化相結(jié)合的意識,使組織中的成員對企業(yè)文化產(chǎn)生懷疑和不信任的態(tài)度。

三、T集團(tuán)企業(yè)文化創(chuàng)新的方向

T集團(tuán)的全球價值鏈構(gòu)造充分利用了經(jīng)濟(jì)全球化提供的空間,按照最優(yōu)的資源配置條件將自身的結(jié)構(gòu)進(jìn)行分解,因為運(yùn)輸、通信和信息技術(shù)已經(jīng)為跨國經(jīng)營提供了快捷和低成本的服務(wù)。集團(tuán)把研發(fā)和設(shè)計中心放在美國,把生產(chǎn)車間放在中國大陸地區(qū),原材料采購則深入到中國內(nèi)地和俄羅斯、斯里蘭卡等周邊國家。產(chǎn)品的裝配還有相應(yīng)的工廠協(xié)同配合。這就對全球化的T集團(tuán)提出文化創(chuàng)新與整合的基本方向。

1.以保證企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略為方向

企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略是一個企業(yè)長期發(fā)展的規(guī)劃,它決定著企業(yè)的發(fā)展方向和發(fā)展進(jìn)程。在經(jīng)濟(jì)全球化條件下,企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略要適應(yīng)全球市場的競爭,要將經(jīng)濟(jì)全球化的總趨勢作為制定企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的總的參照系,使企業(yè)能夠在適應(yīng)新的形勢變化的過程中不斷發(fā)展。T集團(tuán)當(dāng)前的戰(zhàn)略是要改變企業(yè)的競爭態(tài)勢,實現(xiàn)企業(yè)轉(zhuǎn)型與升級,搶占國內(nèi)龐大的市場,這就要求全面提升企業(yè)的整體素質(zhì),包括企業(yè)經(jīng)營理念、企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略和企業(yè)文化的創(chuàng)新,提高企業(yè)在市場中的競爭能力,使企業(yè)能夠適應(yīng)各種條件的競爭,適應(yīng)各種文化環(huán)境。

2.以推進(jìn)企業(yè)制度創(chuàng)新為需要

企業(yè)文化是企業(yè)制度在員工價值理念上的反映,反過來,企業(yè)文化也會對企業(yè)制度的安排以及企業(yè)制度的選擇有一種反作用,因為人的價值理念支配人的選擇及行為。正是因為如此,企業(yè)文化的創(chuàng)新必然會帶來員工價值理念的創(chuàng)新,而這種價值理念的創(chuàng)新,會推動企業(yè)制度的創(chuàng)新。T集團(tuán)運(yùn)營的規(guī)范準(zhǔn)則是要求員工能夠很好地遵守和貫徹企業(yè)制度的安排及企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略的執(zhí)行。因此集團(tuán)建立了良好的生產(chǎn)管理制度、確立了嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)化流程及管理文件。但是人有自己的思想,行為主要受個人思想的支配,思想是人的根本約束?，F(xiàn)實情況是員工的行為與規(guī)范相差甚遠(yuǎn),因此T集團(tuán)需要一種內(nèi)在的規(guī)范,能夠去不斷實現(xiàn)對員工的思想施加影響,造就具有強(qiáng)烈的使命感、高度的責(zé)任感,價值觀念與公司安排和企業(yè)戰(zhàn)略相統(tǒng)一的優(yōu)秀員工。這種內(nèi)在的約束的形成,能夠促進(jìn)員工在價值理念上對企業(yè)制度安排和企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略的選擇認(rèn)可,能內(nèi)在地約束自己的行為,只有在這種內(nèi)在約束起作用的條件下,企業(yè)才能最終保證企業(yè)制度和企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略的有效實行。

3.以實現(xiàn)全球價值鏈跨文化管理為根本

全球價值鏈整合過程中,來自全球各地的員工組成了集團(tuán)國際大家庭的背景,這就需要解決跨文化管理的問題。在不同的地區(qū)、不同的社會文化背景下,每個員工都帶來了不同的文化,形成了內(nèi)部管理過程中的文化沖突,這些沖突有時表現(xiàn)為一種溝通方面的障礙,有時表現(xiàn)為價值判斷的差異,但更多的時候則是表現(xiàn)為處理企業(yè)內(nèi)部矛盾沖突的觀念和方式的不同,這些文化差異和沖突的存在是企業(yè)決策過程中的重要障礙,是降低企業(yè)效率、增加企業(yè)成本的重要因素。這就客觀需要推動企業(yè)文化創(chuàng)新,在文化管理的過程中,將企業(yè)的核心價值觀逐步灌輸?shù)絾T工的頭腦中,使員工將企業(yè)核心價值觀作為自己行動的準(zhǔn)則。

跨文化管理就是在尊重各種文化差異的基礎(chǔ)上,通過企業(yè)文化來整合各種文化之間的差別,用企業(yè)的核心價值觀來統(tǒng)一各種文化價值,用規(guī)范的行為方式來約束每一個員工的工作行為,用新的文化理念來推動企業(yè)不斷創(chuàng)新,企業(yè)文化創(chuàng)新必定有助于企業(yè)全球價值鏈的整合和發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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[2]魏.企必要解的三大新[J].界,2006-02-14.

智聯(lián)求職信范文第4篇

摘 要 在青少年網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展過程中，心理素質(zhì)發(fā)展的水平卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的水平，因為在體育競技運(yùn)動的過程中，無論是體力的分配，還是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮，都是在心理活動的調(diào)節(jié)和支配下進(jìn)行的。因此，對青少年網(wǎng)球運(yùn)動員進(jìn)行心理素質(zhì)訓(xùn)練是一件非常有必要的事。

關(guān)鍵詞 青少年 網(wǎng)球運(yùn)動員 心理素質(zhì) 訓(xùn)練

一、青少年網(wǎng)球運(yùn)動員心理特點

人的心理現(xiàn)象包括個人心理特征（性格、智力等）與心理過程（意志過程、情感過程等），人在運(yùn)動比賽中的心理素質(zhì)，就是由人的心理特征和心理過程這兩部分組成的。在網(wǎng)球比賽中，若運(yùn)動員沒有良好的心理素質(zhì)，卻想取得優(yōu)異的成績，這顯然是不可能的。尤其是當(dāng)雙方運(yùn)動員的技戰(zhàn)術(shù)水平以及身體素質(zhì)都相當(dāng)?shù)那闆r下，心理素質(zhì)的好壞對比賽的勝負(fù)起著絕對大的作用。下面筆者談?wù)勄嗌倌昃W(wǎng)球運(yùn)動員在訓(xùn)練比賽中所體現(xiàn)出來的幾種不良心理狀態(tài)：

（一）缺乏信心

青少年情感比較豐富，一聽比賽就容易興奮。但當(dāng)遇到的對手比自己高時，會顯得有些緊張，甚至畏懼對手導(dǎo)致失球；在遇到與自己水平差不多的選手時也會表現(xiàn)的很謹(jǐn)慎，甚至不敢大膽的打球也導(dǎo)致不必要的失球；遇到比自己水平差的運(yùn)動員時，則會顯得比較興奮激動，但也是失誤連連。出現(xiàn)這些現(xiàn)象跟青少年的年齡經(jīng)驗有很大的關(guān)系。因此，要培養(yǎng)青少年網(wǎng)球運(yùn)動員在訓(xùn)練比賽中的冷靜，并隨時要告訴自己“打自己的球”。

（二）過度緊張

有些青少年網(wǎng)球運(yùn)動員在比賽前會顯得過度緊張，甚至連思考的能力都沒有，最后比賽結(jié)束了都不知道是怎么走下場的。遇到這類特別容易過度緊張的運(yùn)動員，需要平時多進(jìn)行些模擬的比賽或壓力比賽，這樣慢慢的就會適應(yīng)這種高度集中注意力的環(huán)境，也就不至于還沒有比賽就開始緊張或比賽時不能很好的集中注意力擊打球。

（三）情緒急躁

在比賽過程中，有時一局比賽中會出現(xiàn)多個占先，平分，占先，平分…遇到這種情況，一些性子比較急的運(yùn)動員就開始急躁起來，這時往往是球還沒有跑出場地，情緒卻跑了出來，導(dǎo)致自己很快就丟分。因此，打網(wǎng)球一定不能急躁，在訓(xùn)練的過程中一定要常強(qiáng)調(diào)打穩(wěn)球。要讓運(yùn)動員知道在比賽的過程中，出現(xiàn)這種情況對手可能比你還急，誰能最先穩(wěn)住自己的球，誰就是最后的贏家。

（四）缺乏興趣

有些青少年網(wǎng)球運(yùn)動員學(xué)習(xí)網(wǎng)球并不是出自于自己的愛好，而只是父母或者教練的要求，因此在訓(xùn)練和比賽中總是顯得漫不經(jīng)心，甚至?xí)袇拹旱男睦?。出現(xiàn)這種情況，不要急著跟小運(yùn)動員要運(yùn)動成績，要先培養(yǎng)其對網(wǎng)球的興趣愛好。

（五）缺少意志品質(zhì)

一場網(wǎng)球比賽，有時需要運(yùn)動員超過40分鐘的體力，因此青少年網(wǎng)球運(yùn)動員不僅要有良好技戰(zhàn)術(shù)能力，還要有非常好的速度、柔韌、以及耐力能力。這就需要運(yùn)動員堅強(qiáng)的挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)極限的意志品質(zhì)，可以通過耐力、力量、柔韌等方面的訓(xùn)練來培養(yǎng)青少年的堅強(qiáng)意志品質(zhì)。

二、青少年網(wǎng)球運(yùn)動員心理訓(xùn)練

為了避免在比賽過程中出現(xiàn)上述的不良心理狀態(tài)，要培養(yǎng)出優(yōu)秀運(yùn)動員，除了在選材、嚴(yán)格體能、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練外，一定要從小進(jìn)行有目的的心理訓(xùn)練，使不同個性的運(yùn)動員在長期的運(yùn)動訓(xùn)練中進(jìn)行心理機(jī)能的調(diào)節(jié)，調(diào)動各級心理機(jī)制，克服膽怯、緊張情緒，增強(qiáng)自制力，最終在比賽中始終保持精力充沛、情緒穩(wěn)定的良好競技狀態(tài)，發(fā)揮出最佳水平。就心理訓(xùn)練來講，早期訓(xùn)練有著許多優(yōu)越性和有利條件。從小進(jìn)行運(yùn)動心理品質(zhì)培養(yǎng)，能使小運(yùn)動員們從小明確運(yùn)動動機(jī)，培養(yǎng)責(zé)任感，磨練意志，鍛煉性格，增強(qiáng)自信心，發(fā)揮創(chuàng)造能力、提高智力，學(xué)會心理調(diào)節(jié)，穩(wěn)定情緒，改善心理機(jī)能，為將來能成為一名優(yōu)秀運(yùn)動員而打下扎實的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。因此，從學(xué)校對運(yùn)動員進(jìn)行長期和必要的心理訓(xùn)練，直接影響著他們的運(yùn)動成績提高和體育人才的培養(yǎng)，有著積極的深遠(yuǎn)意義。 我主要是從以下幾方面來培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)的。

（一）壓力訓(xùn)練法

在每局的比賽中，讓運(yùn)動員們都以0：15或者0：30的比分進(jìn)行訓(xùn)練比賽。長期在這樣的練習(xí)方法下，會大大減少運(yùn)動員們在比賽中的壓力，從而更自信的用最好的狀態(tài)投入到正式的比賽中去。

（二）注意力集中訓(xùn)練法

通過讓運(yùn)動員們努力只看某樣運(yùn)動著的物體（如網(wǎng)球），跟著運(yùn)動著的物體的運(yùn)動而轉(zhuǎn)動視線，并且大腦始終要告誡自己要將自己的注意力都集中在該物體上，絕對不要隨意開小差。經(jīng)常練習(xí)，不僅能夠提高青少年網(wǎng)球運(yùn)動員的注意力，還能夠減少運(yùn)動員們在比賽中所產(chǎn)生的緊張感及減少比賽中的情緒化。

（三）想象訓(xùn)練法

有意識的讓運(yùn)動員們通過在自己大腦中已經(jīng)形成的表象進(jìn)行回憶，重復(fù)，并創(chuàng)造出自己新的動作參與在里面。通過這些再生想象，讓自己對技術(shù)要領(lǐng)以及動作的幅度、力量、速度等有更清晰的認(rèn)識，從而對網(wǎng)球運(yùn)動產(chǎn)生興趣。

（四）實戰(zhàn)訓(xùn)練法

通過比賽，故意制造出在正式比賽的過程中會出現(xiàn)的問題，比如裁判誤判、外界干擾等，從而提高青少年運(yùn)動員們的心理承受能力、自我調(diào)節(jié)能力以及堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。

總之，若要想提高這項集智力與體力相結(jié)合的網(wǎng)球運(yùn)動成績，克服心理障礙是基礎(chǔ)，也是關(guān)鍵，因此心理素質(zhì)的訓(xùn)練在對青少年網(wǎng)球運(yùn)動員的培養(yǎng)有著極其重要的作用。

參考文獻(xiàn)：

智聯(lián)求職信范文第5篇

[關(guān)鍵詞]排球 運(yùn)動員 心理障礙 心理素質(zhì)訓(xùn)練

前言

隨著排球運(yùn)動的發(fā)展，運(yùn)動員身體素質(zhì)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練水平日益提高，差距逐漸縮小，運(yùn)動員心理素質(zhì)往往成為決定比賽勝負(fù)的重要因素之一。美國著名心理學(xué)家克羅格曾指出:“美國奧林匹克隊在進(jìn)行身體訓(xùn)練的同時，應(yīng)增加心理訓(xùn)練”。因此，了解排球運(yùn)動員心理活動的規(guī)律，尤其把握運(yùn)動員在競賽中的心理障礙，有針對性地加強(qiáng)排球運(yùn)動員的心理素質(zhì)訓(xùn)練，意義尤為重要。

一、運(yùn)動員心理素質(zhì)對競賽勝負(fù)的決定性作用

1．運(yùn)動員的認(rèn)識對競賽勝負(fù)的決定性作用。過高估計己方的力量或者過低估計彼方的力量都會導(dǎo)致排球運(yùn)動員的心理準(zhǔn)備不足，一旦進(jìn)人臨戰(zhàn)狀態(tài)，尤其是比分懸殊、氣氛緊張的場面，情緒產(chǎn)生較大波動，水平必然每況愈下，甚至出現(xiàn)“打傻了”的局面。

2．運(yùn)動員的情感對競賽勝負(fù)的決定性作用。在高水平的排球比賽中，隊員獲得信息的90%來自視覺觀察，即對手、裁判員、隊友和教練員的身體姿態(tài)和而部表情所產(chǎn)生的暗示效應(yīng)。在接連失誤的緊張時刻，教練員的沉著、冷靜、充滿信心的表情，會使隊員們得到安慰和激勵；隊友之間的一種信任的眼神、一句鼓勵的口號、一個的揮拳動作，不僅可以提高本隊的士氣，還會使對方在心理上感到有一種潛在的威脅。

3．運(yùn)動員的意志對競賽勝負(fù)的決定作用。在高水平的賽中，要使技術(shù)水平得到充分發(fā)揮，必須以心理變化與平日無太大差別為前提。要保持這種自控能力，關(guān)鍵在于意志力。在環(huán)境變化時，有的運(yùn)動員緊張得手足無措，有的運(yùn)動員則能控制住自己的情緒，把心理活動的指向完全集中在平日訓(xùn)練所培養(yǎng)出來的充分發(fā)揮競技水平的必勝信心上。

二、影響排氣運(yùn)動員競賽行為的心理障礙

1．動機(jī)障礙

過高的動機(jī)水平會引起機(jī)體興奮性過高，使運(yùn)動員注息力分散，情緒不穩(wěn)定，難以控制動作，造成動作質(zhì)量下降等不良反應(yīng)；而動機(jī)水平過低，又表現(xiàn)為不能充分調(diào)動主動性、積極性，導(dǎo)致機(jī)能潛力發(fā)揮不足，心理能量得不到充分釋放，造成運(yùn)動水平降低。

2．情緒障礙

一般來講，適度的緊張有助于激發(fā)運(yùn)動員的主動性和積極性；強(qiáng)烈的緊張甚至焦慮情緒，就會影響動作技術(shù)和心理潛能的發(fā)揮，使運(yùn)動成績下降。

3．心理飽和障礙

在排球競賽中，運(yùn)動員有時要進(jìn)行長時間的持續(xù)努力，付出極大的心理能量，需要高度集中注意力、靈活的思維反應(yīng)、精細(xì)的感知、敏銳的觀察，但當(dāng)運(yùn)動競賽的時間持續(xù)過長時，疲勞狀態(tài)得不到緩解，便會產(chǎn)生心理飽和狀態(tài)，產(chǎn)生厭倦情緒。

4．激活障礙

賽前的過度訓(xùn)練、生理疲勞、心理準(zhǔn)備不足、動機(jī)過高或過低、環(huán)境壓力過大等因素，會引起激活障礙。當(dāng)激活不足時，運(yùn)動員往往表現(xiàn)出冷漠、精神渙散、注意力不集中、厭惡等情緒；激活過度時則表現(xiàn)為緊張、焦慮、慌亂、亢奮等情緒。

5．攻擊障礙

攻擊性是運(yùn)動員在競賽中產(chǎn)生的重要心理特征及行為。在排球競賽時運(yùn)動員以對手為攻擊對象并處十全力拼搏和進(jìn)攻性沖動狀態(tài)之中。但是運(yùn)動員的攻擊行為受到特定競賽規(guī)則的約束，如果在競賽中欲達(dá)到的目的末達(dá)到時，運(yùn)動員往往會采取過激的攻擊行為發(fā)泄自己的不滿情緒，而使局面更不利于自己。如果這種攻擊性得不到充分瀉泄和釋放，他們會把攻擊欲望帶到競賽之后，這種不正常的心理障礙無論對于運(yùn)動員參加競賽，還是對今后的訓(xùn)練、生活都是十分不利的。

三、科學(xué)的排球運(yùn)動員心理技能訓(xùn)練方法

1．放松訓(xùn)練法

（1）肌肉緊張放松法。使運(yùn)動員某一肌肉群，保持緊張約10s,然后盡量放松。放松時可以從上肢開始，過渡到頭部、頸部、肩部，然后從腹部到背部、髓部、大腿和小腿。在每次緊張和放松時，要把注意力同緊張和放松的感覺聯(lián)系在一起。

（2）語言暗示放松法。選擇相對安靜環(huán)境，運(yùn)動員可坐臥在凳子上或床上，然后閉上眼睛，使全身處于放松狀態(tài)，這時進(jìn)行自我暗示，默念幾遍“我感到舒服”，“我輕松極了”等等。放松過后，進(jìn)行自我動員，暗示“我有力量”，“我感覺良好”。

（3）模擬比賽放松法。由于參賽而造成的焦慮，可在模擬比賽下進(jìn)行放松，即模擬過渡到比賽實際。例如:測驗、選撥賽、問答提問等。只要意識到自身緊張的信號，馬上進(jìn)行深吸氣、慢呼氣，并默念放松。

2．想象訓(xùn)練法

（1）在訓(xùn)練和競賽期間進(jìn)行想象，如隊員練習(xí)正面扣球技術(shù)。在練扣球之前，把整個動作過程想象一下，之后再進(jìn)行練習(xí)；練習(xí)之后，再利用想象和思維及內(nèi)部語言簡述自己在練習(xí)扣球中的體會，知道錯誤和正確的地方。

（2）借用直觀形象進(jìn)行想象。如利用電影、錄像、掛圖、照片給運(yùn)動員看優(yōu)秀運(yùn)動員的技術(shù)動作，使他們頭腦中保持這些運(yùn)動表象，然后再讓他們想象自己以同樣的方法進(jìn)行終習(xí)。

（3）模擬想象。在訓(xùn)練中，運(yùn)動員經(jīng)常是伴隨著模擬動作來完成內(nèi)合想象的。因此，練習(xí)接發(fā)球時隊員邊練一傳，邊想象一攻的戰(zhàn)術(shù)配合，特別是接一傳后，就積極上步扣球，進(jìn)攻結(jié)束后的自我保護(hù)等。

（4）勝利情境想象。用想象勝利情境去鼓舞斗志，增強(qiáng)必勝信心，消除心理障礙，使怯場或害怕失敗的運(yùn)動員消除失敗的苦惱。

3．自我暗示訓(xùn)練法

自我暗示訓(xùn)練是用語言提示，對自己的心理施加影響過程的一種方法，這種語言提示，是由運(yùn)動員自己在內(nèi)心進(jìn)行，即為自我暗示。

如發(fā)球時，運(yùn)動員在比較緊張和信心不足時，可暗示“冷靜、沉著”，“一定發(fā)好球”；在出現(xiàn)技術(shù)問題時，可暗示“拋好球”，“擊準(zhǔn)球”；在連續(xù)失誤時、可暗示“要發(fā)過”，“不失誤”，在連續(xù)得分時，可暗示“要認(rèn)真”，“不松勁”等等。

又如在運(yùn)動員扣球前，可暗示“我一定扣好球”，“我能扣死對方”。在擊球的一剎那，可將暗示喊出來，“扣死”或“嘿”，以銳不可擋的士氣壓倒對方，以增強(qiáng)必勝信心。

4．模擬訓(xùn)練法

模擬訓(xùn)練主要用于短期的心理練習(xí)，它是為運(yùn)動員參加競賽作好準(zhǔn)備。運(yùn)用此法首先要及時掌握情況、信息、參賽對手、環(huán)境、條件以及“時差”等方面都要做出詳細(xì)的了解與分析，根據(jù)分析結(jié)果研究安排訓(xùn)練，其次訓(xùn)練要通真，從對手、場地、器材、裁判和觀眾都要模擬真正比賽的氣氛。

參考文獻(xiàn)：

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