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健康格言范文第1篇

1、Hygiene is two thirds of health.

衛生能保證三分之二的健康。

2、Young man may die but old men must die.

年輕人可能會死，老年人難免要亡。

3、Care brings gray hair.

憂慮催人老。

4、The love of beauty is an essential part of a I I healthy human nature.

愛美是健康天性的一部分。

5、Feed by measure and defy physician.

飲食有節制，醫生無用處。

6、He that goes to bed thirsty rises healthy.

忍渴上床，起身健康。

7、Many dishes, many diseases.

多吃多病。

8、A light heart lives long.

無憂者長壽。

9、When the sun comes in, the doctor goes out.

陽光進來，醫生離去。

10、There is no medicine for fear.

恐懼沒有藥物可治療。

11、Sickness shows us what we are.

疾病讓人露出本性。

12、Prescribe the right medicine for a symptom.

對癥下藥。

13、Diseases come on horseback, but steal away on foot.

病來如山倒，病去如抽絲。

14、Temperance is the best physic.

節制乃是最好的醫藥。

15、To know the disease is half the cure.

找出病等于治愈了一半。

16、Patient people are patient to gain longevity.

有耐心的人會活得比較久。

17、If you can walk， you can dance; If you can talk， you can sing.

能跑就能走， 能說就能唱。

18、The doctor is often more to be feared than the disease.

醫生往往比疾病更可怕。

19、Bitter pills may have blessed effects.

良藥苦口利于病。

20、To live long is a I most everyone，s wish，but to live well is the ambition of a few.

人人皆想活得長，鮮少有人想要活得好。

21、Health and cheerfulness mutually beget each other.

健康與快樂，相輔相成。

22、The windows open more will keep the doctor from the door.

常開窗戶，醫生不近門。

23、Bed is a medicine.

睡好覺如服良藥。

24、Health does not consist with intemperance.

健康和放縱，彼此不相容。

25、Health is not valued till sickness comes.

有病方知無病樂。

26、Diet cures more than the doctor.

藥補不如食補。

27、Cheerfulneis the promoter of health.

心情愉快是健康的增進劑。

28、An ounce of prevention is worth a pound of cure.

預防勝于治療。

29、Diseases of the sou I are more dangerous than those of the body.

身體有恙好治，心病難醫。

30、You must not pledge your own health.

切不可把健康當作抵押品。

31、The head and feet keep warm, the rest will take no harm.

頭腳多保暖，身體多健康。

32、We shall lie a I I alike in our graves.

各人終將步入墳墓。

33、Disease， enemy, and debt-these three must be cut off as soon as they begin to grow.

疾病、敵人和債務，這三樣事物一露苗頭便應除之。

34、Fresh pork and new wine kill a man before his time.

鮮肉力口新酒，催人早斷魂。

35、Health is happiness.

健康就是幸福。

36、Water is the king of food.

水是食物之王。

37、Feed a cold; starve a fever.

著涼時要多吃，發燒時要少吃。

38、Bed is the poor man’ s opera.

睡覺是窮人的誤樂方式。

39、There are more old drunkards than old doctors.

老酒鬼多過老醫生。

40、Reading is to the mind while exercise to the body.

讀書動腦，運動健身。

41、Fretting cares make gray hairs.

憂慮使人早生華發。

42、A sound mind in a sound body.

健全的精神寓于健康的身體。

43、An apple a day keeps the doctor away.

每日一個蘋果勝過靈丹妙藥。

44、Good health is over wealth.

健康是最大的財富。

45、You may delay, but time will not.

歲月不饒人。

46、If you can be well without health you may be happy without virtue.

如果不健康也能身體好，那么無美德也可快樂。

47、Without sleep，no health.

沒有睡眠就沒有健康。

48、The best doctors are Dr. Diet, Dr. Quiet and Dr. Merryman.

最好的醫師就是飲食、寧靜和快樂。

49、The surest way to be happy i s to be busy.

保持忙碌最能無煩惱。

50、An apple a day keeps the doctor away.

一天一個大蘋果，醫生從來不找我。

51、There is no medicine against death.

沒有長生不老藥。

52、After dinner sit a while, after supper walk a mile.

午飯后坐一坐，晚飯后走-走。

53、Life is not merely living but living in health.

生活不只要活，還要活得健。

54、Onion treats seven ailments. //If a person eats an onion every day, he will remain healthy and not need a doctor.

洋蔥能治小病痛。

55、The first step to health is to know that we are sick.

知道病痛是邁向健康的第一步。

56、Without health，life is not life, life is I i fe I ess.

如無健康的身體，生活就不成為生活。

57、Temperance is the greatest of virtues.

自我節制是最大的美德。

58、He who never was sick dies the first.

從不生病的人往往一病致命。

59、Care killed the cat.

憂慮傷身。

60、The wise will not rely on medicine for keeping their health.

有智慧的人不依賴藥物來維持健康。

61、A man needs a purpose for real health.

有目標的人才能有真正的健康。

62、Different sores must have different salves.

對癥下藥。

63、A little labor, much health.

適量的勞動有益于健康。

64、A good healthy body is worth more a crown in gold.

健康的身體貴于金冠。

65、Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise.

睡得早起得早，聰明富裕身體好。

66、Poverty is the mother of health.

窮困為健康之母。

67、Better wear out shoes than sheets.

與其臥病磨破床單，不如運動磨破鞋子。

68、Few lawyers die well, few physicians live well.

律師少善終，醫生少健康。

69、Exercise, temperance; fresh air, and needful rest are the best of all physicians.

運動、節制、新鮮空氣和必要的休息是最好的醫生。

70、Sickness is everyman，s master.

英雄只怕病來磨。

71、Eat well, drink in moderation, and sleep sound, in these three good health abound.

吃得好，喝得節制，睡得安穩，乃健康之道。

72、By the side of sickness health becomes sweet.

生了病，才顯出健康的可貴。

73、Health and understanding are the two great blessing of life.

健康和融洽是人生的兩大福氣。

74、Health is better than wealth.()

健康勝過財富。

75、Diseases are the price of i I I pleasures.

疾病是的代價。

76、Prevention is better than cure.

預防勝于治療。

77、Neglect of health is doctor’ s wealth.

忽視健康，醫生財旺。

78、A healthy mind is in a healthy body.

健康的思想寓于健康的身體之中。

79、Sickness is felt，but health not at all.

有病時知病苦，無病時不察身無恙。

80、Often and little eating makes a man fat.

少吃多餐，身強體壯。

81、The first wealth is health.

健康是最重要的財富。

82、A disease known is half cured.

病情確診斷，治病好一半。

健康格言范文第2篇

2、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。

3、我們這個世界，從不會給一個傷心的落伍者頒發獎牌。

4、不是煩惱太多，而是心胸不夠開闊。

5、敞開心中一片天，放飛心理健康夢！

6、退一步海闊天空，讓三分心平氣和。

7、奮斗改變命運，夢想讓我們與從不同。

8、在失敗中提煉冷靜，在困難中挖掘力量，在動搖中培育信心，相信世上無難事，只怕有心人。

9、生命如同寓言，其價值不在與長短，而在與內容。

健康格言范文第3篇

【關鍵詞】唱歌減壓　情緒調控　勵志歌曲　教學形式研究

一、歌曲對大學生情緒健康的減壓作用

國外研究發現，當人處于相對緊張，焦慮，身心困擾的不諧調狀態，會產生負面情緒。健康與情緒有很強的關聯度，心情不佳會嚴重影響到人的正常工作，學習和生活。而唱歌時通過旋律，歌詞，節奏，音色等均衡作用，對人體大腦、內臟及軀體能產生直接或間接影響，進而調節人的心理和生理功能。

歌詞加上音樂能夠表達出詞語無法形容的感覺，在旋律的感染下，痛苦的情感體驗和生活經歷逐漸轉化為一種悲劇式的審美體驗，促使人性走向成熟，內心獲得一種新生的體驗。性格也將更加的開朗，自信，使人恢復健康愉快的心境。唱歌減壓的效果和所體驗到的生理與心理反應，主要取決于演唱時把注意力投入作品以及把自己融化到作品意境之中的程度。

選用合適的歌曲能促使人的感情得以宣泄，情緒得以抒發，促進血液循環，增強胃腸蠕動及消化腺體分泌，加強新陳代謝活動及提高免疫抗病能力，它可以幫助大學生減輕各種原因造成的身心壓力，改善情緒、抒感，從而使他們以平靜愉悅的心態投入到學習和生活中去。

二、勵志歌曲演唱與大學生情商培養

許多歌曲的歌詞本身就包含著豐富的哲學意味。反映了人們對自身生存狀態的思考和感悟，在勵志歌曲的歌詞中，對生活中個人具有普遍性的內心思想和情感，有著廣泛而充分的反映。

心理狀態尚不穩定的大學生在激烈的就業壓力、競爭壓力面前，很容易導致內心失衡，產生消極困惑或者自卑情緒。勵志歌曲能夠給人力量支撐和精神勸慰。如：汪峰的：“曾經多少次跌倒在路上，曾經多少次折斷過翅膀；如今我已不再感到彷徨，我想超越這平凡的生活，我想要怒放的生命；就象飛翔在遼闊天空，就象穿行在無邊的曠野，擁有掙脫一切的力量!――”

夢想是我們生活的方向和希望，但實現夢想的過程很難，要學會堅強，執著，為了自己的夢想努力，只有生命得到解放，才能夠飛翔!

勵志歌詞訴說著人們對生活的追求，大學生追求個性自由、渴望超越、思考人生，他們能在歌詞中找到一種情感體驗，將心中激情和理想，借助于歌曲來強化感知，體味人生的情感滄桑。零點樂隊的《超越》：“準備好讓你的激情釋放，我們會努力讓它不失望；準備好讓你的歡呼嘹亮，我們就要登場；千萬雙手一起拍響，踏著綠茵匯成歡樂的海洋，我們超越自己超越賽場，我們是不可戰勝的力量!――”這首歌詞本身包含的既是一個人對生命的深刻體驗和創造能力，更包括一個人對社會及他人所負有的責任感。是現代人內心體驗的寫照，當今年輕人的特點是保持個性與時代同步，并渴望超越時代。

勵志歌曲追求的是一種親切感，作品的內在情感常常能融動

聽眾的心弦，引起聽眾的共鳴。聽唱勵志歌曲仿佛就是在講述自己的故事，歌詞往往通過直接明了的詞句反映出一定的思想內涵。如：《隱形的翅膀》，“每一次，都在徘徊孤單中堅強；每一次，就算很受傷也不閃淚光。我知道，我一直有雙隱形的翅膀，帶我飛過絕望。”每個人都有一雙隱形的翅膀，那就是心中不滅的對生活的希望，因此盡管自己很受傷，遇到了挫折，也知道生活的道路很艱難，但也得努力，勇敢，堅強，只要乘著隱形的翅膀，追逐美麗的夢想不放棄，最終所有的夢想都有開花那一天。勵志歌曲不僅僅是一種藝術形式更是一種生活的藝術，演唱勵志歌曲常能讓人輕松和凈化。所以，勵志歌曲在釋放壓力和心理療傷方面有著重要的作用，它能幫助大學生釋放積蓄在其體內的生存壓力，是一種大學生自娛，自助，自療的快樂減壓法!

三、唱歌減壓的教學形式研究

唱歌減壓課的目的不是讓學生學會演唱歌曲就可以了，而是希冀借唱歌這種形式在他們學習之余，尋求一種能解脫心理壓力的途徑，來調節生活節奏，減輕心理壓力。唱歌減壓推崇的是一種感性情緒創造性的表達，通過手舞足蹈、大聲的歌唱把心里的壓力轉變成身體上的力量釋放出去。唱歌減壓教學時與以表演為目的的聲樂教學有很大的不同，唱歌減壓追求的是內心的愉悅體驗，而演唱追求的是演出效果!

因此上課時教師需要引導大家一起參與，隨心所欲地歌唱，互動式地反映情緒，改善情緒。唱歌減壓是一門全新的課程，教學時需要從內容和形式上進行全新的設計。我們具體實施計劃是：

1，挖掘內容價值

在歌曲選取和演唱方面，我們設計了勵志歌曲的精神振奮練習、抒情歌曲的開心情緒練習、愛情歌曲的熱愛生活練習，宗教歌曲的感恩練習，音樂冥想的自我感悟練習等。

2，挖掘形式價值

首先在發聲練習方面，我們設計了用聲音打通經絡的振動發聲練習、發泄情緒的喊叫練習。在節奏教學方面我們設計了邊唱邊打拍子的身心平衡練習、采用節奏模仿做人體打擊樂訓練等。在演唱方面我們設計了克服自卑感的當眾演唱練習，培養團隊意識的合唱練習等。唱歌減壓也是一個溝通交流過程，演唱完后要互相交流感受，展開討論。整個現場氣氛要輕松活躍，營造一種歡快祥和的氛圍，讓唱歌減壓達到和預期效果。

四、唱歌減壓與大學生健康情緒調控

人們在演唱或欣賞歌曲的時候，大腦和身體中的某些機能就會有意或無意地出現生理學上的變化，這種變化稱為“情緒反應“。唱歌減壓的突出的功能是對人的情緒調節作用。研究表明，大腦受歌曲刺激誘發可以有效地改變荷爾蒙的分泌，甚至可以影響與情緒和記憶有關的邊緣系統。歌曲演唱可以讓人掌握一種新的表達和宣泄情感的方式，同時促進聽覺，視覺及運動能力的協調和發展。

不良情緒可以產生巨大的能量。這種能量長時間郁悶在心中就會產生疾病，因此需要把它宣泄出去。唱歌減壓活動并不需要歌唱者具有任何演唱技能，主要是一種情感和思想的表達。參與者完全按照自己的理解自由發揮。唱歌減壓是一種處理負面情緒的排泄技巧，找一首喜歡唱的歌，用最大的聲音去唱。隨著旋律與呼吸的起伏，歌唱能讓人找到輕舞飛揚、活力四射，激情澎湃的感覺。

在上唱歌減壓課時，筆者要求大學生們唱歌時要集中注意力十分投入的去唱歌，從我在唱歌發展到我消失了，只有唱歌存在!那么這個時刻就是一種忘我的狀態。享受它，這就是一種很好的放松狀態，讓旋律圍繞著自己、淹沒自己，讓自己融化在歌曲里，很快內心長期積聚的煩惱會慢慢消失，而愉快和輕松的感覺在成長，積極的情緒會逐漸高漲。這就是唱歌減壓中最奇妙的體驗之一，體會到天人合一的感覺!

積極熱情的歌曲非常具有感染力，能夠營造出一種輕松的氛圍，讓身體和精神都得到放松，當整個身體都得到放松后，就能有效減輕緊張和壓力。投入的唱歌能化解人們潛意識中的矛盾>中突， 讓身體和精神得到調和。是一種解決現代社會焦慮和緊張的積極方法。大學生有豐富的感情，對于唱歌也有著非同尋常的興趣。通過唱歌減壓是很容易在大學生中推廣的事情，具有很強的可操作性!

五、當眾演唱激發潛能的研究

唱歌減壓不僅僅是減壓，更重要是激發潛能，發展身心。任何一種當眾自我表達都能激發出一個人身上的潛力與創造力。面對公眾的演唱和演說最能夠鍛煉一個人，能釋放出他所有的潛能。英國首相丘吉爾說：“一個人可以面對多少人，就代表這個人的人生成就有多大!”

當眾演唱時，成百上千的觀眾會對歌唱者產生刺激，引起強烈的心理反應。這種情形也是最容易激發人的潛能的時刻，人的心里會自動激緒的高度興奮，興奮從心底涌出并迅速蔓延至全身，心臟、血管，肝臟及其他重要器官都自動卷入情緒的興奮，心率改變，呼吸頻率改變、肌肉收縮、血液加速循環，胃腸的機能也有變化。整個人體的新陳代謝都處于反應迅速的狀態。這些表明人體內的潛能已經被激活，潛能被激活后。人對外的感知能力會急劇放大。注意力、記憶力、想象力，甚至是超能力都會有不同程度的出現和加強。

大學生練習當眾演唱時，常伴隨明顯的生理變化，這是因為演唱者必須調動體內全部的能量以應付舞臺環境。在當眾表演狀態下激活潛能是一件比較容易的事情。人的生命個體或組織系統當中沉睡著大量的潛能和智慧，要通過一定的方法使其活躍起來，才能使潛能轉化為現實的能力，智慧的光芒也就展露出來。當眾演唱就是用外在于自我的東西，來激活人內在的潛質和智慧，讓自我獲得真正的成長。

六、唱歌的健康功效

健康格言范文第4篇

【關鍵詞】貧困大學生 心理健康 人格 關系

貧困大學生國際上統稱為“低收入大學生”(low-income undergraduates ),我國則稱為“貧困大學生”(impoverished undergraduates )。這一龐大的貧困群體在我國目前一段時間內將會穩定存在,本文通過對貧困生的心理健康狀況及其與人格的關系進行研究,以期幫助貧困大學生順利完成學業,并為學校心理健康教育提供更科學、更有效的理論和實踐依據。

測量工具簡介

被試。本研究選取西安某高校550名貧困大學生進行測試,選取非貧困生550人作為參照進行研究。

測量工具。采用教育部《中國大學生心理健康測評系統》課題組所研制中國大學生心理健康測評系統(SPA)。本研究使用該系統中的兩套量表,即中國大學生心理健康量表(CSMHS)和中國大學生人格量表(CCSPS)。使用SPSS統計分析系統進行分析:

中國大學生心理健康量表(CSMHS)①:該量表以大學生在日常學習和生活的適應過程中所出現的心理障礙為評定對象,圍繞大學生中常見的心理障礙制定分量表,共分12個分量表,104項。依照各維度癥狀的描述,得分較高者表示相關癥狀比較明顯或嚴重。

中國大學生人格量表(CCSPS)②:該量表以七個維度表現中國大學生的基本人格傾向,分別是:活躍、爽直、堅韌、嚴謹、處世態度、重情、隨和,共有68個項目。該量表分數越極端越不好。

研究結果

貧困大學生心理健康狀況描述。使用中國大學生心理健康測評系統(SPA)對本文550名貧困大學生進行統計,發現共有63名存在心理問題或心理障礙,比例約為11.5%。為了對照研究,課題組還選取了非貧困生550人進行篩查,有38名存在心理問題或心理障礙,比例約為6.9%。

對西安某高校2008級全體大學生共5158人進行測評,共回收有效問卷5110套,每4份問卷為一套。經過SPA初步統計,篩查出420名大學生存在心理問題或心理障礙,比例約為8.22%。

貧困與非貧困大學生心理健康狀況的整體比較。F檢驗結果顯示(見表1):

貧困大學生心理健康各因子與人格各因子的相關分析。相關分析結果顯示(見表2):

結論與分析

貧困大學生心理健康總體狀況。本研究結果顯示,貧困大學生心理健康總體狀況良好,雖然在比例上高于非貧困生,但相比同齡人群,比例并不是十分高。從貧困與非貧困大學生心理健康的差異檢驗可以看出,貧困生在心理健康的焦慮性、社交攻擊性和依賴性方面均顯著高于非貧困大學生。

這與現有研究結果也比較一致,王文娟等(2001)運用SCL-90研究表明,特困大學生心理健康的總體水平低于非特困生,表現在強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、軀體化、精神病性等因子的得分顯著高于非特困生③;楊素華(2004)運用SCL-90對高職特困生研究表明,普通特困生在9個因子得分均顯著高于非特困生;普通特困生與優秀特困生在抑郁、焦慮和精神病性方面差異顯著,優秀特困生只有軀體化因子得分高于非特困生④。

本研究在研究工具上與已有研究不同,但結果與其有相似性,說明貧困大學生的心理健康問題存在著一種普遍現象,需要得到各界的關注和重視。

貧困大學生心理健康各因子與人格各因子的關系。相關分析顯示:人格各因子中活躍性、堅韌性、嚴謹性與心理健康各因子呈中等偏下的顯著負相關,可能過分的活躍、堅韌與嚴謹均是內心不夠自信的表現,故而影響到心理健康各因子。重情、隨和與軀體化、焦慮、社交退縮、社交攻擊、強迫、依賴因子呈弱的正相關,可能是由于具有重情與隨和這兩種心理品質會擁有更多的朋友或關系密切的人,因此他會更加健康。處世態度與焦慮、自卑、社交攻擊、偏執、強迫、依賴、精神病傾向呈弱的正相關,可能是由于處世態度影響了人的思考方式,于是在心理健康的一些方面均不同程度得表現了出來。

有研究認為個性特征是影響大學生心理健康的主要因素⑤;人格因素與大學生心理健康的相關關系密切⑥;本研究與已有研究結論基本一致。可見,人格因素可以影響和預測貧困大學生的心理健康。

人格在心理學上是指個體比較穩定的心理特征的總和。但有研究表明,通過教育的方式,對學生的人格會發生積極的變化。因此,高校心理健康教育工作者如果抓住大學階段這樣一個人生成長的重要階段,塑造和完善大學生、尤其是完善貧困生的人格可以取得事半功倍的效果。具體可從新生入校就開設人格心理學、大學生心理衛生等課程,促進大學生了解自己、認識自己,塑造其健全人格。(作者單位:長安大學建筑學院;本文系陜西省社會科學基金項目“基于教育型資助下的貧困大學生優良人格培養研究”的階段性成果,編號:09M009)

注釋

①鄭日昌,鄧麗芳,張忠華等:“《中國大學生心理健康量表》的編制”,《心理與行為研究》,2005年3月,第102～108頁。

②王登峰:“《中國大學生人格量表》的編制”,《心理與行為研究》,2005年3月,第88～94頁。

③王文娟,劉玉新,張建衛:“特困大學生的心理健康及其人格研究”,《中國心理衛生雜志》,2001年第15期,第453頁。

④楊素華,羅金鳳,唐本鈺:“高職特困生心理健康、社會支持及其相關研究”,《健康心理學雜志》,2004年第12期,第165～167頁。

健康格言范文第5篇

關鍵詞：高中英語；閱讀；中學生；個性健康

中圖分類號：G633.41；G444 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）06-0085-01

在高中階段，英語閱讀是關系到學生學習英語綜合水平的教學內容。而在現代化社會中，高中英語閱讀教學要求學生掌握不同閱讀目的的策略，從閱讀材料中獲得相關信息并將其中關鍵的要點記錄下來，以清晰、準確地了解閱讀材料的主題，并從閱讀材料中的關鍵點獲取重要信息進行推理、預測，從而提升自身獲取信息、分析信息、處理問題的綜合能力。

一、提高學生正確的學習理念，促進學生個性健康發展

在現代化社會中，英語教師需要在盡可能短的時間內徹底更換教學觀念與角色，充分認識到教導者與學習者在學習活動中的地位。在課堂上選擇合適的教導方式，讓學生對閱讀學習產生興趣，以便讓其可以準確地把握英語閱讀學習的重點和內容。例如，在進行Helping people around the world 這一閱讀教材的教學過程中，英語教師可以讓學生詳讀這篇閱讀材料后，根據自己的個性來選擇最喜愛的句子。比如，am pleased to have this chance today to talk to you about the United Nations or the UN，as it is more often referred to以及 I feel very honored to have been to take on his role等。教師可以從學習喜愛的句子中找出重點的詞組或詞匯來開展這一課程的重點教學。教師采用這種方式不單單可以完成教學目標，還能夠促進學生的個性健康發展。

二、組織閱讀理解角色扮演，促進學生個性健康發展

在高中英語閱讀教學過程中，只要教師給學生們創造一個能夠發揮個性的舞臺與空間，就能夠讓他們對英語閱讀充滿激情。教師可以讓學生們進行短劇扮演、辯論賽、課外調查等。這些方式都能夠充分展現學生的個性特征，發揮學生的特長。例如，在高中英語Growing pains的教學過程中，教師可以根據這一閱讀材料為戲劇腳本的特性，安排學生充分發揮自己的個性來進行小短劇的角色表演。在小短劇的表演過程匯總中，教師首先要對小劇本的內容進行適當的講解與概括，并且根據閱讀教材的基本內容來進行一定的擴充。例如，句型can’t wait to do sth（迫不及待要進行某件事），這是小短劇腳本中需要運用到的一個詞組，教師可以根據這一詞組的原型來進行詞組的拓展。例如，be eager to do sth （很想做某事），long to do sth（渴望做某事），look forward to doing sth（盼望做某事），be anxious to do sth（迫切的想做某事），等等。教師在對某一次組進行拓展教學時，可以讓學生在閱讀的教學過程中獲得范圍更廣的知識。學生在扮演不同角色的過程中不單單能夠加深對閱讀材料的印象與理解，同時還能夠深刻體會人物的性格與遭遇，提升自身的藝術審美能力與水平，促進自身個性健康發展。

三、閱讀理解教學融合英語俗語，促進學生個性健康

發展

高中階段的英語閱讀教學的目的就是讓學生能夠掌握英語的書面語言，理解詞匯、詞組、句式的含義，并且將其熟練地運用到日常生活中。英語教師在開展高中英語閱讀教學的過程中要創設生活化的閱讀學習情境，以便學生可以在生活化的情節中實現個性的健康發展。例如，教師可以提供包括英語俚語和俗語的閱讀材料讓學生開展閱讀學習。俗語是一種十分接近生活的習慣用語，在理解其含義的時候不能完全根據詞匯的本身含義來判斷其意義。例如，詞組To pull one’s leg并不是詞組字面上單純的意思“扯后腿”，其實To pull one’s leg的含義是逗別人、開玩笑的意思。比如，My roommate said this girl had told him she wouldn't mind going out with me.But when I invited her to a movie，I learned he was just pulling my leg.句子中的pulling my leg的實質含義是開我的玩笑。

四、結束語

在高中英語閱讀理解教學過程中，教師要根據各個學生的特點來采用不一樣的教學手段，以滿足學生的特殊需求，使得學生可以更加愉悅地參與到閱讀理解的學習里，提升學生對英語閱讀理解的興趣。只有這樣，才可以深入挖掘學生的潛在能力，促進學生的個性健康發展。

參考文獻：

[1]楊昌霞.單元內實現任務型語言教學模式的構思[J].現代教育科學，2012（02）.