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摘要：現階段我國多數小學的體育教育由于受多種條件的限制，都無法完成提升學生體質健康水平的全部使命，學校應積極地開拓校外體育教育資源。結合學生的學習和生活狀況，可以家庭教育為載體和媒介，以學校體育為主導，實現學校、家庭和社會體育資源的科學整合，構建學校、家庭和社會共同參與而又職責分明的小學體育課程體系，實現學生體質健康問題向家庭教育的適度回歸。不斷充實小學生的體育運動與衛生保健知識，培養他們良好的運動習慣和健身技能，全面提升體質健康水平。

關鍵詞：小學生；體質健康；家庭教育；體育資源

隨著我國基礎教育改革的深入開展，小學生體質問題也越來越引起廣泛的關注，相關研究也越來越多，但改善小學生體質的多數研究都沒有跳出學校體育的框架。譬如，薄國華對太原某小學研究后認為，提升小學生體質需要在體育活動場地、師資、教學比賽方面加強[1]；陶磊等研究認為，體育教學游戲對小學生體質具有多方面的積極影響[2]，相似研究較多而且視角各異。根據人的成長歷程不難發現，學校體育只是學生生活中很小的一部分，對學生體質難以起到根本性的作用，學生體質的改善需一個相當長的過程。立足學生生活的各個環節，從學校、家庭和社會的各種關系中，把學生體質問題提到一個新的高度，依靠多方面的力量解決，或許是未來一段時間內小學體育乃至整個小學教育需要努力的一個方向。從學生日常生活常在的學校和家庭兩個場所來看，家庭重視程度也應是學生體質提升的一個重要因素，家庭教育應和學校體育結合起來，共同發揮對學生的合力作用。所以，小學生體質問題適度回歸家庭教育是一個現階段很值得探索的問題。

一、學生體質不斷下降背景下小學體育工作的困境

有研究表明，我國中小學生營養和形態方面改善突出，但多項身體技能和素質嚴重下降，近視、肥胖檢出率高，嚴重缺乏運動[3-4]。由此可以認為，學校體育顯然難以完成學生體質健康的全部使命，而且在很多方面近期甚至難以脫離困境，表現得無能為力。

（一）在安全教育和危機管理要求下學校體育顧慮重重

目前，很多小學校園環境有了很大改善，甚至地面都進行了完全硬化，而且具備優質教育資源學校的學生數量逐年增多，給肩負提升學生體質重任的學校體育工作帶來了新的困難。由于體育課師資有限，人均活動場地很少，學生體質水平普遍較差，而且要動起來，磕磕碰碰在所難免。孩子是父母的掌上明珠，在學校因體育課受傷必然會導致家長向學校問責，如此一來，學校就會把體育課的安全要求提到一個更高的級別，學校體育課自然就被要求慎之又慎，惟恐學生受傷。這樣體育老師在安排教學內容的時候，不得不有所保留，對學生的課外體育活動，也會嚴加看管，大多諸如長距離跑、跳躍等稍有危險的項目幾乎不敢開展，學校體育的效果可想而知。尤其是一些寄宿學校，危機意識更強，學校對學生的管理更是嚴格，學生活動的時間就大大減少，這是在學校教育改革的過程中必須解決的問題。所以，在目前情況下，學校體育也面臨困境，在改善學生的體質方面有時顯得無能為力。

（二）對校外體育資源的開發缺乏探索

學校體育在保障小學生體質健康方面肩負主要使命，但不是全部。在我國積極深化教育改革的目前條件下，學校體育面臨著場地、師資、條件等短時間內無法克服的困難，校外體育資源的開發應成為一種選擇。從近年來家長教育觀念的轉變和社會體育資源的發展來看，很多家長本人就是健身愛好者，或者掌握一定的體育資源，非常重視孩子的身體素質，若不能時常陪伴孩子并進行必要專業指導的情況下，他們也愿意讓孩子長期參加武術、跆拳道、球類等體育培訓班，并希望能將其培養成孩子的終身愛好。如今一些培訓學?；蚓銟凡康扰嘤枡C構由于在經濟利益的驅使下，具有相對優質的教育資源，而且管理也較為完善，能贏得家長的信任，在一定程上能滿足相應的社會需求。再者，學生在家的時間相對較長，如何合理安排作業與休閑時間和方式也是家長必須考慮的問題。所以，為了不斷改善學生的體質，學校可以轉變觀念，在更多的方面加強家校聯系，鼓勵學生家庭及社會體育資源的適度融入，并逐漸探索一條家校結合的體育教育模式。

二、新時期學生體質健康要求下的小學體育工作定位

小學生的體質健康水平是小學體育是否科學開展的主要評價指標，也是小學體育改革的重要參照。結合小學生的體質狀況，可以認為學校體育工作亟待加強，資源的合理配置和各積極要素的科學統籌是小學體育改革的時代要求，也是其功能充分發揮的前提條件。

（一）小學體育應傳輸一定的知識技能與健身模式，而非全部的身體練習

在目前學生體質仍沒能全面止跌的情況下，我們不得不對學校體育的本質與功能進行重新定位與思考。就課堂的四十分鐘而言，真正活動的時間不足半小時，而且由于場地、人數的限制，學生的練習密度和強度一般較小，而且有些學校還隨意改變教學計劃，壓縮學時，限制課外活動，所以，體育課程需深度改革。在陽光體育運動背景下喻堅等研究認為，體育（與健康）課程改革主要是傳播新的體育理念、新的體育文化、新的行動方式，運動負荷仍應作為評價體育課教學效果的重要指標[5]。小學體育是一門基礎課程，肩負著學生健康成長的重要使命，應把傳授運動的基礎知識和技能放到一個突出重要的位置上，每一次課都是一種運動規范的具體體現，都應是一種運動模式，而不只是單純的運動本身。在以后相當長的一段時間內，小學體育改革不僅要突出趣味性、實效性，還要強調體育課堂的知識性和實踐性，設法引導學生將體育運動與衛生保健基礎知識運用到日常運動中去，教他們學會自我約束，養成良好的運動習慣。學校應以此為目標，不斷探索和推進小學體育的教學改革。

（二）小學體育應調動家庭和社會的深度參與，實現三者有機結合

在目前的教育環境中，小學體育不可能完成提升學生體質的全部任務，孩子在學校的時間主要是學習時段，生活時段的多數時間和家長在一起，尤其是在節假日的時候，家長幾乎全權負責孩子的學習和生活，家庭教育的深度參與是大勢所趨。楊民等對日本制度化的家校合作研究認為，世界各國已普遍認識到,青少年兒童的教育僅靠學校單方面的力量是難以完成的,需要社會各方面,尤其是家庭的通力合作，保持家校教育的一致性和連續性[6]。近年來我國的多數小學生家長也會結合孩子的需要，帶孩子參加各種培訓班，提升孩子文化基礎知識水平的同時，更加重視孩子的課余愛好，但對孩子的身體素質多數家長重視不夠。長期以來學校體育的學科地位一直較低，學校很少將其上升到政策的層面對家長提出要求，也難以喚起家長的高度重視，小學生的家庭和社會體育參與處于自然狀態。這樣一來，由于家庭中的高營養少運動，有些孩子每過一次節假日就增肥了很多。事實上，很多家長都明白，和孩子一起參與各種形式的運動能很好地培養親子關系，溫情脈脈的親情關系本身就是最好的教育，更能有效促進孩子身心健康。所以，學校體育應設法調動家長的積極性，喚起家長對孩子運動健身的重視，多陪孩子運動，或者幫孩子參加離家較近的健身俱樂部、培訓班等組織，鼓勵孩子參加校內的各種體育運動競賽，這樣既滿足了孩子的健身需求又調動了社會力量融入，有效擴充了學校體育資源，對孩子的成長必將起到積極的推進作用。

（三）小學體育應注重設計家庭參與的個體化的量化考核方案，重視體育榮譽

考核是一種檢驗，也是一種目標，在孩子的學習和生活中各項目標的設置是必須的，也唯有如此才能指導孩子步步為營腳踏實地地向著目標前進，在成長過程中體驗成功與快樂。由于個體差異，目標的設定方面當然也應有所區別，關鍵是引導孩子進步，“跳一跳摘桃子”是已經被證明了的目標設置原則。在體育的考核中，既要有一般性目標，也應有個體化目標，天賦較好與肥胖羸弱者等應區別對待，注重進步，重視體育運動和衛生保健知識的學習，避免打擊孩子的自尊和自信。另外，教師也應積極學習評價體系改革知識，嘗試建立評價內容多元、評價方法多樣、多主體參與的體育學習評價新體系,并極力擁護體育學習評價的改革[7]。以此為前提，促進家庭的全面參與，嘗試把家長參與情況作為一種考核與交流的材料，納入到學校體育的量化體系中去，與鼓勵孩子的學習機品德金不一樣，賦予孩子和家長應有的體育榮譽。進而為孩子設置個體化考核目標和健身方案，建立個人健康卡，既要強化目標意識，又要靈活要求，既要保障孩子充足的營養，又要促使孩子在周末、節假日及作業間隙等時間參與一定量的運動，真正做到吃動兩平衡。在此基礎上，科學構建小學生的校外體育健身模式，促進學生的校外健身。從課程建設的角度來講，要構建多元化的小學體育課程模式，就要對課堂教學、課外活動及學生的自學活動都要做出科學的安排，在充分尊重學校體育的基礎和領導地位的同時，科學整合學校、家庭和社會體育資源。具體而言，學校體育應對課堂教學的內容和要求應適當做出調整，重視學生知識和健身模式的培養，強化健康目標要求。在此基礎上，轉變學生家長的觀念，喚起他們對學生體質的重視，保障學生在家的健身運動時間，自覺和學校一道構建小學體育的多元課程建設框架，在此框架內盡可能調動各方面的積極因素，引導家庭和社會體育資源的科學融入。

三、小學生體質健康提升與體育教學改革的創新路徑

小學生的體質問題是多種因素決定的，合理均衡的營養，充足的睡眠，適度的運動，快樂的心境等，都將影響孩子的體質健康。這些誘因很多時候也受制于家庭環境和父母的觀念，這些在孩子學習和生活中的影響顯得尤為重要。

（一）把促進學生多途徑多形式的參與體育運動作為體育教育改革的基本目標

目前，由于學校體育的種種局限，很多孩子在學校不能得到充分的運動鍛練，所以，學校應盡可能和家長加強溝通，使體育運動成為學生家庭教育的組成部分，保障孩子在完成作業的前提下有足夠的運動時間。家長應盡可能以培養孩子的特長為目標，為孩子選擇一項能時時看得見進步的，趣味性較強的運動項目，譬如，籃球、武術、舞蹈等項目，作為孩子的一門重要的生活課程，認真抓好，促使孩子按計劃長期有規律地堅持下去，但也不要盲目排斥跑步、競走等耐力性項目，盡可能通過不同運動項目的參與促進孩子各項機能和素質的協調發展，而且學校還應盡可能重拾以賽促練的傳統。范曉萍等對美國SPARK研究認為，小學體育課程應該是運動、游戲和娛樂的結合，我國小學體育改革應從“健康第一“的指導思想、學生運動興趣與發展、教師興趣及課程資源等方面著手，促進學生積極的運動參與[8]。當然，對孩子而言，運動應是他們學習之外的一種理想的休閑方式，孩子們能在運動中體驗到玩的快樂，也要避免孩子沒有節制的沉浸其中，影響文化課的學習。事實上，運動的價值遠不止對身體素質的提升，更重的是對孩子道德、意志品質、行為習慣和思考方式的培養。

（二）在家校結合的前提下強化小學生健康生活和運動習慣的培養

生活習慣的培養是家長關心的主要問題也是家庭教育的重要環節。洪明通過對600份家庭教育咨詢案例分析認為，厭學、自我管理差是中小學階段家庭教育的常見問題，溺愛型教養方式為問題主要成因[9]。生活習慣的本身就是一種調理、一種節律、一種意志、一種最輕松最科學的生活方式，具備良好的生活習慣的孩子也必然具備高超的生活統籌能力，知道在不同的時間階段該做的事情，能夠很好地把握重點，嚴格按照老師和家長的要求計劃自己的學習和生活。當然，在良好的生活自管支配下，孩子也可能會自覺地進行體育運動，積極進行體育知識的學習和思考，并且在運動中更注意科學，注意量和度的把握。生活習慣的培養在很大程度上取決于家庭，學校的教育、教師的引導固然重要，但沒有家長的監督和約束也很難完成。所以，家長應將孩子的生活習慣作為家庭教育的重要部分，要長期不懈地抓起來，孩子的運動習慣只有成為良好的生活習慣的構成部分才有意義，才能促進孩子健康體質的養成。事實上，在飲食和生活的基本要求、意志力培養等方面，小學生更愿意聽家長的，所以家庭教育對孩子體質健康的意義不能忽視。

四、結語

小學階段是孩子體質養成的重要階段。在與教育資源相對短缺，學生體質水平普遍不高的特殊情況下，小學體育改革應充分調動各方面的積極因素，促進家長深度參與，避免家校糾紛，并鼓勵以家長為媒介，嘗試社會體育教學資源的引入，在學校體育的教學目標下，使得各種資源協調配合，相得益彰。由于我國城鄉及地域差別較為顯著，小學生體質健康問題回歸家庭的程度會有所差異，但家庭及社會因素的積極參與是時代的必然需求，學校應結合地域、環境、條件等多方面的情況，做出合理安排，使各種資源實現最優化配合。另外，學校也應充分認識到學生體質健康對整個學校教育的基礎作用，積極地踐行國家相關教育法規、政策，自覺提升學校體育的學科地位，保障家庭、社會資源的引入，拓寬學校和家庭社會的溝通渠道，使孩子在很小的時候就盡可能養成健康的體育學習和運動習慣，為良好體質的養成奠定堅實的基礎。

參考文獻：

[1]薄國華.學校體育活動對小學生影響研究——以太原市某小學為例[J].教育理論與實踐：中小學教育教學版，2014.06：59-61.

[2]陶磊，王建軍.體育教學游戲對小學生體質健康影響的實證研究[J].教學與管理：理論版，2013.11:119-121.

[3]張大超，李敏.影響我國中小學生體質健康發展的主要因素與對策研究[J].北京體育大學學報，2009.11:76-80.

[4]梁紹邦.中小學生體質現狀及影響因素分析[J].青海教育，2012.05:28-29.

[5]喻堅.“陽光體育運動”背景下中小學體育（與健康）課程改革[J].山東體育學院學報，2009.01:77-79.

[6]楊民，蘇麗萍.日本小學制度化的家校合作[J].上海教育，2014.08:54-56.

[7]汪曉贊，季瀏，金燕.我國中小學體育學習評價改革效果的調查研究[J].北京體育大學學報，2009.01:102-105.

[8]范曉萍，汪曉贊，王健.美國SPARK課程對我國小學體育課程改革的啟示[J].體育成人教育學刊，2014，30（1）:80-83.

[9]洪明.當前我國家庭教育的焦點難點問題透視——基于600份家庭教育咨詢案例分析[J].中國青年研究，2012.11:55-59.

作者：劉鵬 單位：文山學院體育學院